통증 없이 한쪽 눈이 잘 보이지 않는다면...
최근 고혈압 기준이 강화되면서 고혈압 환자가 늘었다. 고혈압은 심뇌혈관질환 뿐 아니라 눈에도 다양한 영향을 미치는데, 그 중 대표적인 질환이 망막정맥폐쇄다. 망막은 우리 눈에서 상이 맺히는 부위다. 이곳 혈관 중 정맥이…
칼럼
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고조부모까지, 일 년에 ‘제사’가... 시댁 입장은?
집안의 제사-차례를 앞두고 가장 고생하는 사람들이 여성들이다. 시어머니와 며느리가 음식을 장만하고 전을 부치는 모습은 익숙한 풍경이다. 제사가 많은 집안의 여성들은 스트레스가 이만저만이 아니다. 갓 시집온 며느리는 제사 숫자에 혀를…
장애인 간호 극한비극, 되풀이되지 않으려면
1993년 개봉한 영화 ‘도망자’는 해리슨 포드와 토미 리 존스의 추격전이 손에 땀을 쥐게 하는 명작이다. 50대 후반 이후의 사람들은 어릴 때 120부작으로 방송된 미국 드라마가 이 영화의 원조라는 것을 기억할…
반드시 알아야 할 치매 예방 정보
치매는 정상이던 사람이 다양한 원인으로 뇌의 인지 기능이 상해서 일상생활을 어렵게 만드는 증상의 모음이다. 과거에는 ‘망령’, ‘노망’이라고 불려 노화 현상이란 인식이 강했다. 여러 연구에 의해 뇌의 질병이나 손상이 원인으로 밝혀졌다.…
강아지상 얼굴...눈꼬리가 중요?
흔히 '강아지상' 혹은 '고양이상'이라는 말을 씁니다. 눈꼬리가 내려가면 강아지상이라고 합니다. 사실 강아지상과 고양이상은 눈꼬리에 차이가 없습니다. 왜 우리는 '강아지상'의 눈꼬리가 내려갔다 생각하고, 착하다고 느낄까요? 육식동물은 눈이 정면을 향해야 두 눈으로…
췌장암 진단 센서 상용화, 국회·정부 총력 지원해야
‘췌장암 조기 발견, 뜻밖의 진단법… 상용화는 언제?’(1월 26일) 기사에 의견을 보내 주신 독자들이 많았다. 거의 대부분이 “연구팀에게 큰 박수를 보냅니다” “우리나라 과학자들 훌륭합니다” “모든 질병 퇴치는 한국에서 시작된다” “이제는 치료법을…
지켜야할 건강상식 10 Vs 잘못된 건강상식 10
1737년 영국에서 태어나 신대륙으로 건너간 토머스 페인의 저서 《상식(Common Sense)》은 미국 독립의 사상적 기초를 제공했다. 이 책은 영국에 대한 아메리카의 자주적이고 완전한 독립을 주장한 것으로, 6개월 뒤 독립선언문 탄생의 밑거름이…
효과없는 프로바이오틱스, 계속 먹어야 할까
프로바이오틱스는 적정 양을 먹었을 때 사람의 건강에 이로운 작용을 하는, 엄격히 선발된 생균이다. 국내에서 허가된 프로바이오틱스는 총 19종으로 모두 장 내에서 주로 젖산(=유산)을 생성하는 유산균이다. ‘유산균 증식 및 유해균 억제에…
술 마시지 않아도 지방간 증가...지방간 관리법
30대 초반 여성 내원자가 술을 전혀 하지 못하는데도 불구하고 건강검진을 통해 지방간을 진단받았다. 건강보험심사 평가원에 따르면 2017년에 비해 2021년 22.4%로 증가하는 등 지방간 환자가 늘어가고 있다. 지방간은 지방이 간에 침착된…
나이는 숫자에 불과...노화에 대한 오해 바로잡기
동서양을 막론하고 나이가 들어가면서 생기는 변화, 즉 노화는 아프고, 건망증이 생기고, 허약해지는 것이라는 고정 관념이 있다. 과학적 연구에 따르면 이런 관념에는 오류가 있다. ‘노인학 저널(Journal of Gerontology)’에 실린 연구 결과는…