2026년 08월 08일 (토)
건강

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열나고, 목아프고…아데노바이러스 유행
목이 아프고 열이 나는 등 목감기 증상을 일으키는 아데노바이러스(Adenovirus, ADV)가 유행하고 있다. 전염성이 높은 아데노바이러스를 예방하기 위해서는 손 씻기 등 개인위생을 철저히 하는 것이 최고의 방법이다. 질병관리본부(본부장 이종구)는 ‘인플루엔자 및…
다이어트 뒤 도로 살찌는 건 호르몬 때문
다이어트 뒤에 다시 살이 찌는 건 식욕에 관여하는 호르몬 수치와 작용이 사람마다 차이가 있기 때문이며 이 때문에 다이어트 방법은 사람마다 차이를 둬야 한다는 연구결과가 나왔다. 스페인 산티아고 콤플레오 의과대학교의 아나…
남의 말을 좋게하면 내 정신건강 좋아진다
남을 헐뜯는 말이 아니라 칭찬을 자주 하면 내 정신건강에도 크게 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 영국 스태포드셔 대학교의 제니퍼 콜 박사팀은 160명의 조사대상에게 자기들은 얼마만큼 남의 뒷이야기를 자주 하는지를 설문조사했다. 설문조사를…
손 씻은 뒤 건조기에서 비비면 세균 늘어나
손씻기는 A형간염, 신종플루 등 각종 전염병을 예방할 수 있는 가장 효과적인 방법이다. 그러나 손을 씻는 것만큼 말리는 것도 중요하다는 연구결과가 나왔다. 손을 씻은 후 말리지 않으면 오히려 박테리아가 더 확산될…
임산부가 햇볕 안쬐면 아기 성장에도 장애
영국의 한 병원에서 임산부가 햇볕을 피하는 바람에 비타민D가 부족한 아기가 무더기로 발견됐다. 한 아이는 발작 끝에 뇌가 손상됐고 다른 아이들도 보행이 늦어지는 등 성장에 문제가 생겼다. 이를 계기로 의학계에서 피부암에…
뇌는 사진보다 실물 볼때 값 더 매긴다
인터넷의 발달로 사람들은 밖으로 옷이나 신발 등을 쇼핑하러 가지 않고 컴퓨터로 끝낸다. 말 그대로 온라인 쇼핑이 대세이지만 물건을 살 때 같은 상품이라도 눈으로 보고 직접 만질 수 있는 상품에 더…
하루 커피 4잔, 통풍 고통 절반으로 ‘뚝’
통풍으로 고생하는 여성이 하루에 커피를 4잔 이상 마시면 통증을 반으로 줄인다는 연구결과가 나왔다. 미국의 보스턴대학교와 하버드대학교 연구진은 9만 명에 가까운 여성 간호사의 건강기록과 식습관을 26년 동안 추적 조사했다. 이 기간에…
다이어트, 한 달 놀면 몇 년 조절이 안된다
한 달만 멋대로 놀고 먹는 게으름뱅이 생활을 해도 향후 몇 년간 몸매관리가 정상을 찾지 못하게 된다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 린코핑 대학교의 아사 애너슨 박사팀은 평균 나이 26세의 참가자 18명을 대상으로…
만65세, 할아버지-할머니라 부르기엔 너무 젊다
어느 나라나 평균 수명이 길어지면서 더 이상 65세를 노인의 기준점으로 삼기에 적절치 않고 정년퇴직 나이도 늦출 필요가 있다는 조사 결과가 나왔다. 오스트리아 국제통계분석협회 워렌 샌더슨 박사와 미국 뉴욕대 스토니브룩 캠퍼스,…