건강

과일·채소 중 최고의 건강식품은 감자

농산물 분야에서 최고의 영양가치를 지닌 식품은 감자라는 연구결과가 나왔다. 미국영양협회가 주최하는 식품 및 영양 엑스포에서 27일 발표된 내용이다. 이에 따르면 1 달러당 가장 영양가치가 높은 식품은 흰 감자다. 특히 과일과…

이완배 기자

2011-09-28

엉덩이 뼈 골절, 65세 이상 여성에 치명적

65세 이상 여성이 엉덩이 뼈 골절상을 입으면 사망 위험이 급증한다는 연구결과가 나왔다. 특히 65~69세 여성은 골절 후 1년 내에 사망할 위험이 그렇지 않은 경우에 비해 5배나 되는 것으로 나타났다. 이…

남인복 기자

2011-09-28

운동이 부족해요? 개를 키우세요

건강을 유지하는 데 도움을 주는 가장 좋은 친구는 개라고 전문가들은 말한다. 개를 키우는 사람들은 더 많이 더 빨리 걸으며 활동적인 생활방식을 즐길 가능성이 크다는 것이다. 이 같은 내용은 26일 로이터…

남인복 기자

2011-09-27

살찐 사람 진통제 약발 안 받는다

살찐 사람들은 평균 체중의 사람들보다 통증을 느끼는 정도가 더 강한 것으로 나타났다. 따라서 통증 치료를 위해 정상 체중 사람들보다 훨씬 강력한 진통제를 처방해야 할 필요가 있다는 연구 결과가 발표됐다. 스코틀랜드…

남인복 기자

2011-09-27

자식 없는 남자 심장병으로 일찍 죽는다

평생 살면서 자식을 두지 않은 남자는 심장질환으로 숨질 확률이 17%나 높은 것으로 나타났다. 자녀를 둔 아버지는 좀 더 건강한 삶을 누릴 수 있는데, 이는 생식기능을 돕는 성호르몬인 테스토스테론이 많이 분비됨으로써…

남인복 기자

2011-09-27

역류성 식도염 완화하려면 껌을 씹어라

위산이 식도로 올라오는 역류성 식도염은 가슴이 타는 듯한 통증이 특징이다. 향신료가 강하거나 기름진 음식을 많이 먹었을 때 잘 생긴다. 약국에서 파는 제산제도 효과가 있지만 가정에서 쉽게 대처할 수 있는 자연요법도…

남인복 기자

2011-09-27

약사법 개정안 국무회의 통과

공휴일이나 저녁 늦은 시간에 의약품 구입 불편 해소를 위해 가정상비약의 약국 외 판매를 허용하는 내용의 약사법 개정안이 27일 국무회의에서 의결됐다. 그러나 여야가 모두 반대 입장만을 일방적으로 개진하고 있어 국회 처리…

남인복 기자

2011-09-27

도심에서 자전거 타면 심장 · 폐에 해롭다

최근 국내에서도 건강을 생각해서 자전거를 타고 출퇴근하는 직장인이 늘고 있다. 이는 건강을 지키고 대기오염도 막는 ‘착한 습관’으로 여겨지고 있다. 그러나 정작 도심에서 자전거를 타고 다닐 경우 걸어서 다니는 보행자들보다 그을음을…

이완배 기자

2011-09-27