건강

비타민E 보고 찹쌀, 피부에 좋고 소화도 잘돼

  ‘찹쌀떡’으로 우리에게 친숙한 찹쌀은 몸에 좋은 음식이다. 합격을 기원하며 찹쌉떡을 먹듯이 찹쌀을 자주 먹으면 건강에 도움이 되는 각종 영양소를 섭취할 수 있다. 찹쌀에는 비타민 E가 많이 들어 있다. 일반…

김용 기자

2013-10-05

“아사이베리, 다 같은 아사이베리가 아니다”

  한국아사이베리(주) 김준범(37) 사장은 최근 아사이베리의 인기 상승으로 분주한 시간을 보내고 있다. 두 살과 네 살의 어린 두 딸을 두고 있지만 너무 바빠서 시간을 함께 보내기가 쉽지 않다고 한다. 대신…

문세영 기자

2013-10-04

부모가 아이 앞에서 해서는 안 될 말들

  부모가 무심코 던진 말이 아이에게 큰 상처가 되는 경우가 있다. 어른들 간에는 대수롭지 않은 말이지만 아이에게는 정신적 충격으로 다가올 수 있는 것이다. 아이들은 어른들과는 다른 메커니즘으로 문장을 해석하고 받아들인다.…

문세영 기자

2013-10-04

벌써 입대 준비하나? ‘군기 잡힌 아기’ 화제

‘진짜 사나이’ 아닌 ‘진짜 아기’ ‘군기 잡힌 아기’ 사진이 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 ´군기 잡힌 아기´라는 제목의 사진이 몇 장 공개됐다. 첫 번째 사진은 미국에서 촬영된 것인 듯하다. 사진에는…

권순일 기자

2013-10-04

여의도 불꽃축제 구경, 여기가 명당

올해로 11회를 맞는 서울세계불꽃축제가 5일(토) 오후 7시 30분부터 9시까지 서울 여의도 63빌딩 앞 한강공원에서 열린다. 한국을 비롯해 일본 프랑스 대표팀이 참가해 11여만 발의 불꽃을 쏘아 올린다. 서울시는 이날 오후 5시부터…

장준수 기자

2013-10-04

홍삼 등 건기식품, 이럴 땐 조심하세요

  최근 몸에 좋다는 건강기능식품을 찾는 사람들이 많다. 하지만 의약품을 복용하고 있거나 수술 전후 또는 특정 질환을 앓는 사람은 각별한 주의가 필요하다. 식품의약품안전처에 따르면 체지방 감소·항산화에 도움을 주는 녹차추출물은 카페인이…

장준수 기자

2013-10-04

아무리 연인이라도....상대에게 확 깨는 순간

  결혼정보회사 설문조사 결과 아무리 연인 사이라 해도 늘 좋은 것만은 아니다. 그렇다면 상대방에게 실망감을 느낄 때는 언제일까. 결혼정보회사 가연과 매칭 사이트 안티싱글이 미혼남녀 300여명을 대상으로 ‘연인에게 확 깨는 순간’을…

권순일 기자

2013-10-04

삼치를 구워 밥과 함께 먹으면 단백질이...

고등어과에 속하는 등푸른 생선인 삼치는 우리나라 바다에서 많이 잡힌다. 모양은 조기와 비슷하나 몸이 둥글고 머리가 작다. 등은 청흑색으로 기름을 문지른 것처럼 빛나고 윤기가 있다. 삼치는 각종 비타민과 무기질 등 영양소가…

김용 기자

2013-10-04