곰팡이의 계절 장마철 음식물 관리 요령
연일 계속되는 장마로 곰팡이주의보가 내려졌다. 집안의 천장, 벽, 바닥, 가구는 물론 음식물에도 곰팡이가 필 우려가 있으므로 세심한 주의가 필요하다. 곰팡이는 체내에 유입돼 구토, 재채기, 천식, 기관지염, 편도선염 등의 증상을…
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구제역 다시 발생...3년여만에 경북 영천서
구제역이 또 발생했다. 이번에는 경북 의성에서다. 24일 방역당국은 경북 의성군 비안면의 한 돼지농장에서 구제역 신고가 들어와 가축위생시험소에서 구제역 검사를 한 결과 양성판정이 나왔다고 했다. 국내에서 구제역이 나타난 것은 2011년…
유채영 끝내 사망...위암, 어떻게 예방할까
아! 유채영... 출근길에 전해진 비보였다. 다시 일어나 발랄했던 그 목소리를 들길 원했는데... 위암 투병중이던 가수 겸 배우 유채영(본명 김수진)이 24일 숨을 거뒀다. 향년 41세(만40세). “지난해 10월 위암 말기 판정을 받고…
휴가 떠나기 전 자동차 위생부터 점검을
여름 휴가를 맞아 자동차를 몰고 여행을 떠날 사람이라면 자동차 위생 점검부터 해야 한다. 자동차 관리를 등한시하면 여행 후 각종 호흡기 질환에 시달리는 등 건강이 나빠질 수 있다. 재충전을 위한 여름휴가가…
정신 깨우고 집중력 높여주는 식품 7가지
기억력, 인지능력 향상시켜 집중력을 유지하기 위해 에너지 드링크를 마시는 것이야말로 어리석은 짓이다. 미국 뉴욕의 영양학자인 신디 무스타파는 “에너지 드링크에는 설탕이 가득 들어있고 카페인도 커피보다 훨씬 많다”며 “정신을 깨우기 위해 에너지…
“8시간은 너무 길어” 적정 수면시간 논란
사망률, 인지능력 등에 영향 최고경영자, 정치인 그리고 크게 성공한 사람들 중에는 하루에 잠을 3~5시간 밖에 자지 않는 경우가 많다. 하지만 보통사람들은 하루 8시간은 자야 한다고 생각한다. 그렇다면 적정 수면시간은 얼마일까.…
한영 갑상선암 고백...한때 목소리 안나와
그룹 LPG 출신 가수 겸 방송인 한영은 최근 방송에서 갑상선암을 앓았다고 고백했다. 2005년 그룹 LPG로 데뷔한 한영은 2008년부터 솔로 활동을 계속해왔다. 올해 36세인 그는 179cm, 52kg의 늘씬한 몸매를 자랑하지만 갑상선암…
초초 핫팬츠 시대...뒤태를 더 멋지게 하려면
핫팬츠 길이가 나날이 짧아지고 있다. 바지 길이가 짧아질수록 노출에도 많은 신경이 쓰이게 마련이다. 하지만 핫팬츠는 다리를 길고 날씬해보이도록 만드는 효과가 있어 각선미를 살리고 싶은 여성들에게는 포기하기 어려운 여름 아이템이다. 바닷가에서는…
경복궁 야간 개장...운현궁도 매주 금요일
경복궁 야간개장이 화제다. 무더위가 시작되면서 대낮을 피해 야간에 고궁을 관람하려는 사람들을 위해 서울 시내 고궁들이 야간에 문을 여는 곳이 늘고 있다. 23일 오후 2시 옥션티켓에서는 경복궁 야간개장 관람권이 오픈됐지만 예매…
건강은 미리미리...나이대별 중점 검진법
건강은 건강할 때 지켜야 한다. 이를 위해 좋은 방법 중 하나는 건강검진을 받는 것이다. 한국보건의료연구원에 따르면, 건강검진 횟수가 많을수록 심뇌혈관질환, 허혈성심장질환, 전체 암 발생 위험도가 낮아지고 사망 위험을 최대 35%까지…