건강

커피에 대한 새로운 사실 3가지

에스프레소의 카페인 양은? 미국식품의약국(FDA)에 따르면, 미국 성인 80%는 주로 커피를 통해 하루에 카페인 200㎎을 섭취하고 있는 것으로 나타났다. 또한 미국인 7000명을 대상으로 한 조사 결과, 대부분이 섹스보다 커피를 더 좋아하는…

권순일 기자

2014-07-28

살빼려면 식사 전 물 2컵? 무더위 속의 물 건강법

불볕더위가 이어지면서 물을 자주 들이키는 사람이 많다. 물을 마셔야 체내의 수분량이 적절하게 유지돼 우리 몸의 저항력이 높아진다. 물이 각종 세균과 바이러스의 침입을 막을 수 있도록 도움을 주는 것이다. 몸속에 쌓인…

김미진 기자

2014-07-27

김민정, 입술 성형? “이 입술에 주사 맞으면...” 폭소

김민정. “성형? 그런 일 없어요” 배우 김민정은 가끔 “성형 수술을 했냐”는 질문을 받는다고 한다. 큰 눈과 두터운 입술 때문이다. 김민정에게는 이런 외모가 돋보일 경우가 많지만 큰 스트레스로 다가오는 것 같다.…

김미진 기자

2014-07-27

소파에 앉아 TV만 보면 결국... 무서운 생활습관병

회사원인 김갑수(49)씨는 두 딸을 둔 가장이었다. 큰 딸이 명문대에 합격해 온 가족이 기뻐한 그해, 김씨는 사랑하는 가족을 뒤로한 채 영원히 눈을 감았다. 업무상 잦은 술자리와 폭음하는 습관으로 간암 판정을 받았는데도…

배민철 기자

2014-07-27

자외선 차단제, 입술에 꼭 발라야하는 이유

무더위가 기승을 부리면서 자외선 차단제를 바르고 외출하는 사람이 많다. 각종 건강정보를 통해 자외선이 피부노화와 피부암의 원인이 되는 등 건강에 좋지 않다는 것은 알고 있다. 하지만 자외선을 효과적으로 차단하는 방법은 잘…

김미진 기자

2014-07-27

어릴 때 읽기능력, 10대 때 지적능력과 ‘직결’

어린 시절 읽기능력은 장차 10대 중반의 지적능력을 예고하는 지표라는 주장이 제기됐다. 읽기를 잘 하면 그만큼 나중에 지적능력도 높다는 것이다. 이는 영국 에딘버러대학과 킹스칼리지의 공동 연구팀이 2000쌍의 일란성 쌍둥이를 대상으로 진행한…

김민국 기자

2014-07-27

아내가 남편보다 고학력? 그게 어때서?

아내가 남편보다 학력이 높다는 것은 이제 더 이상 이혼의 위험을 증가시키는 요인이 될 수 없다는 연구결과가 나왔다. 이는 아내가 남편보다 학력이 높을 경우 이혼할 가능성이 높다는 종전 연구결과들과 배치되는 것이다.…

김민국 기자

2014-07-27

여름철 안전한 등산 위해 자켓 준비는 필수

여름철 안전한 등산을 위해서는 먼저 긴장감을 가져야 한다. 산을 무서워해야 한다는 전문가의 말을 되새겨야 하는 것이다. 여름이라고 반바지, 반팔셔츠의 가벼운 등산복차림으로 산에 올랐다가는 낭패를 당할 수 있다. 여름철 안전한 등산을…

김미진 기자

2014-07-27