혈당과 체중 조절도...견과류의 놀라운 효능 두뇌, 심장, 눈 등에도 좋아 호두, 아몬드, 잣, 밤, 캐슈, 피스타치오 등 단단한 껍데기와 깍정이에 싸여 한 개의 씨만이 들어 있는 나무열매를 견과라 한다. 견과류는 한때는 칼로리가 너무 높아… 권순일 기자 2014-09-15
행복한 결혼엔 남편보다 부인 만족도 중요 결혼생활 오래 지속되려면 부인이 만족해야 행복한 결혼생활을 위해서는 남편보다는 부인의 만족감이 중요하다는 연구결과가 나왔다. 일반적으로 부부 중 어느 한편을 가리지 않고 서로 상대방을 잘 이해해야 행복할 것이라는 믿음과는 다른 이색… 김민국 기자 2014-09-14
명상, 편두통 완화에 약물치료보다 더 효과 명상이 편두통을 완화하는데 효과가 있는 것으로 나타났다. 미국 노스캐롤라이나주 소재 웨이크포레스트 대학 메디컬센터의 연구팀이 최근 '머리와 얼굴 통증 저널'(Journal of Head and Face Pain)에 게재한 논문에서 이 같은 효과를 발견했다고… 김민국 기자 2014-09-14
영향력 있는 사람은 결코 하지 않는 4가지 남에게 책임 전가 안하고... 영향력 있는 사람들은 그들의 성공에 기여한 몇 가지 습관들을 갖고 있다. 예를 들어 그들은 끊임없이 자신의 한계에 도전하고 성실한 업무 자세를 갖고 있다. 이와 함께 영향력… 권순일 기자 2014-09-14
이병석 학장에게 물어본다 자궁내막증이란? “자궁내막조직이 자궁 밖의 조직에 붙여서 증식하는 병. 식생활의 서구화, 환경오염, 늦은 결혼 및 임신으로 환자가 계속 증가하고 있다. 우리나라 가임여성의 10%가 고생하고 있다.” 자궁내막증 증세는? “대표적인 것은 월경 직전이나… 이성주 기자 2014-09-14
밥 먹다가도 환자 오면 벌떡... '마음 따뜻한 의사' 연세대학교는 지난 7월 22일 의대 학장으로 산부인과 이병석 교수(58)를 임명했다. 이 교수는 당시 강남세브란스병원장 겸 박근혜 대통령 주치의였다. 이 교수는 언론사 기자들의 인터뷰 요청을 물리치고 숙고에 들어갔다. 대통령 주치의를 맡으면서… 이성주 기자 2014-09-14
여성 생식내분비 대한민국 최고 의사는? 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 여성 생식내분비 분야에서는 연세대 의대 이병석 학장(58)이 선정됐다. 코메디닷컴이 전국 9개 대학병원의 산부인과 의사 39명에게 “가족이 자궁내막증, 폐경, 월경이상, 자궁근종 등 생식내분비질환에 걸리면 믿고 맡길… 이성주 기자 2014-09-14
맨얼굴이 더 예쁜데...10대 소녀 뷰티 노하우 맨 얼굴도 예쁜 나이..청소년을 위한 뷰티 노하우 청소년기에는 화장을 하지 않은 맨 얼굴 그 자체만으로도 자연스러운 아름다움을 발산한다. 어른들은 화장기 없는 아이들의 얼굴이 훨씬 예쁘다고 강조하지만 정작 10대 소녀들은 인기… 문세영 기자 2014-09-13
과음 여성에서 태어난 아이 공부 못 한다 어머니의 임신 중 과음, 2세의 학업성취도 떨어진다 임신한 여성이 하루 와인 4잔을 마실 정도로 과음을 하면 장차 태어날 아이의 두뇌건강에 좋지 않다는 경고가 나왔다. 아울러 이런 여성에게서 태어난 아이는 학교성적에서도… 김민국 기자 2014-09-13
어린 시절 왕따 경험, 악몽 몽유병 위험↑ 어린 시절 왕따 경험, 악몽 등 수면장애 위험 증가 어린 시절의 왕따 경험이 잦은 악몽과 수면 도중 일어나 걸어 다니는 몽유병 등의 위험을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다. 영국 워릭 대학교 연구팀은… 김민국 기자 2014-09-13