건강

시한부 환자의 ‘기적’은 어떻게 일어나는가

이동진의 ‘나는 환자였던 의사다’ 가끔씩 큰 병원에서 시한부 진단을 받고 내원하는 환자들이 있다. 중병으로 살날이 얼마 남지 않았다는 죽음의 선고를 받은 이들을 만나는 건, 필자에게도 힘든 일이다. 그들은 대부분 이미…

코메디닷컴

2014-12-26

얼마 남지 않은 출산....골반저근 강화하기

●김현진의 굿나잇 요가(31) 임산부편 - 임신 중기 ④-4 얼마 남지 않은 순산을 위해서는 골반저근과 고관절을 강화하며 하체의 체력을 길러두는 것이 좋다. 지난주에 이어 하체의 힘을 길러주는 자세를 시행해보자. 준비물 :…

코메디닷컴

2014-12-26

기름진 호두가 뱃살 빼는데 아주 좋은 이유

호두는 뱃살을 빼는 데 도움을 주는 식품이다. 지방이 많다고 꺼리는 사람도 있지만 불포화지방산이 풍부해 다이어트에는 빠지지 않는 음식이다. 불포화지방산은 몸에 좋은 고밀도콜레스테롤(HDL)을 높이고, 혈관 벽을 깨끗하게 청소해주는 역할을 한다. 미국의…

김용 기자

2014-12-26

금연은 전쟁.... 승리를 위한 사전 작전 5가지

새해 목표가 금연이라면 1월 1일까지 일주일도 채 남지 않은 상황에서 어떤 심리가 생기게 될까. '마지막 흡연'이라는 생각에 마음껏 피겠다는 사람도 있을지 모른다. 하지만 실컷 흡연을 하다가 신년이 되자마자 금연을 실천한다는…

문세영 기자

2014-12-26

완선, 구취...난처한 건강문제 자연 해결책

천연 오일 등 사용해 치유 드러내놓고 말하기 힘든 건강 문제들이 있다. 신체 은밀한 부위에 생기는 질환이나 비듬, 입 냄새 등이다. 미국의 폭스 뉴스가 이런 문제들을 자연스럽게 해결할 수 있는 방법을…

권순일 기자

2014-12-26

레드와인 딱 한잔! 스트레스 싹 사라져

레스베라트롤 성분 효과 더도 덜도 말고 레드와인 한잔이면 생리학적으로 스트레스를 가라앉힌다는 연구결과가 나왔다. 미국 스크립스연구소 연구팀에 따르면, 레드와인 속에 들어있는 레스베라트롤 성분이 스트레스를 받았을 때 DNA(유전자의 본체)를 보호하는 데 도움이…

권순일 기자

2014-12-26

게이츠재단, 장티푸스 백신 개발 54억 지원

국제백신연구소(IVI)는 최근 빌앤멜린다게이츠재단으로부터 490만달러, 한화로 약 54억원 규모의 자금을 지원받았다고 밝혔다. 이 지원금은 오는 2017년 9월까지 IVI와 SK케미칼이 공동 개발 중인 신규 장티푸스 접합백신의 초기 임상시험에 사용될 예정이다. IVI와 SK케미칼은…

배민철 기자

2014-12-25

어릴 적 학대 경험 후일 편두통 유발

어릴 때 학대나 방임을 당하면 성인이 됐을 때 편두통을 앓을 가능성이 큰 것으로 나타났다. 편두통은 한쪽으로 맥이 뛰는 것 같은 통증이 일정 시간 이상 지속되고, 구역이나 구토 및 빛이나 소리…

권순일 기자

2014-12-25