술꾼에 좋은 딸기, 요즘이 되레 ‘제 철’
요즘 딸기를 찾는 사람이 늘고 있다. 한 겨울의 딸기는 봄 딸기보다 당도와 영양가가 높은 것으로 알려져 있다. 최근 비닐하우스에서 진득하게 익은 새빨간 딸기들이 본격적으로 출하되고 있다는 소식이다. 1월 제철음식에…
건강
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제5의 미각은 감칠맛, 제6의 미각은?
사람이 느낄 수 있는 맛은 신맛, 단맛, 짠맛, 쓴맛으로 나뉜다. 하지만 과학자들은 여기에 2가지 맛을 더해야 한다고 주장한다. 4가지 맛으로는 표현되지 않는 ‘5번째 미각’과 ‘6번째 미각’이 있다는 것이다. 덴마크…
“양의-한의, 입씨름만 말고 제대로 붙어보라”
한의사의 의료기기 사용 허용 문제를 놓고 의료계가 시끄럽다. 양의사와 한의사 간의 공방은 감정싸움 양상으로 치닫고 있고 국민들은 양측의 밥그릇 싸움에 따가운 시선을 보내고 있다. 이와 관련해 보건복지부 보건의료정책실장이 최근 브리핑에서…
왜? 무엇 때문에? 한국인 최근 ‘화병’ 급증
최근 화병을 앓고 있는 사람이 늘고 있다. 고단한 직장생활에 상사의 막말, 구조조정까지 겪다보면 건강한 사람도 화병을 키우게 된다. 화(분노)가 쌓여 병으로 진행된 화병은 심각한 스트레스 장애다. 예전부터 “화병으로 죽었다”는 말이…
넘쳐나는 유산균 제품... ‘진짜’를 고르는 법
●박용우의 착한세균 톺아보기(3) 결정장애에 빠져있는 현대인들 햄릿은 “죽느냐 사느냐”로 고민했지만 현대사회를 살고있는 우리들은 매순간 선택을 해야 하는 상황에서 고민하고 갈등합니다. 편의점에서 맥주 하나를 고르려 해도 쉽지 않습니다. 요즘은 수입맥주도 엄청나게…
병원이 왜...? 충격 부른 박태환 도핑 양성
수영 국가대표 선수인 마린보이 박태환이 도핑 검사에서 양성 반응을 보여 충격을 주고 있다. 지난 26일 박태환의 소속사인 팀GMP에 따르면 박태환은 지난해 9월 인천 아시안게임을 두 달여 앞두고 해외 전지훈련을 마친…
방임 속에 자란 어린이, 뇌 발달 저조
뇌 속 백색물질 변화에 영향 최근 보육원 등에서 일어나는 아동 학대가 사회 문제가 되고 있다. 아동의 정신과 신체 건강에 큰 피해를 주는 이런 학대 못지않게 아동방임도 어린이의 뇌 발달에 영향을…
“말보다 실천” 암 위험 줄이는 법 5가지
금연하고 술 절제해야 암은 우연히 발생하는 것처럼 보인다. 하지만 지난 40년 동안의 연구에 따르면 생활방식이 암 발생의 주요한 요인으로 나타났다. 미국 반스-주위시 병원의 질병 예방 전문가 그라함 콜디츠 박사는 “건강한…
진통일까 복통일까...헷갈리는 임신부
아기를 낳기 직전 주기적으로 반복되는 진통과 다른 종류의 복통이 헷갈려 불안해하는 임신부들이 있다. 진짜 진통은 어떻게 가려낼 수 있을까. 진통이 오기 시작하면 출산이 임박했다는 의미이므로 병원에 갈 채비를 해야 한다.…
독감이면 병원 가야....그냥 감기와 구별법
감기는 전 세계적으로 가장 흔한 질병이면서도 아직까지 치료법이 없다. 성인이라면 매년 2~3 차례 정도 감기로 고생하고, 어린 아이들은 1년에 5번 이상 감기 증상이 나타난다. 이처럼 흔한 감기와 종종 헷갈리는 것이…