운동하는 남성, 폐와 대장 암 잘 안 걸린다
심폐 지구력 높여야 운동을 통해 높은 수준의 심폐 지구력을 갖춘 남성은 폐암이나 대장암 등에 잘 걸리지 않는다는 연구결과가 나왔다. 미국 버몬트대학교 연구팀은 1971년부터 2009년까지 중년 남성 1만3900여명의 심폐 지구력 수준을…
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흥미 없어지고, 초조하고...우울증 징후 5
심각한 자아비판도... 우울증과 관련된 증상은 대개 2주 이상 오래 가며 치료하지 않으면 결코 없어지지 않는다. 문제는 대부분의 사람들이 우울증 증상이 슬픈 느낌처럼 단순하지 않다는 것을 인식하지 못한다는 데 있다. 이와…
우리 아이 키 쑥쑥 크게 하려면
스트레스 해소도 중요해 자녀를 키우는 부모들은 아이의 키 성장에 많은 관심을 갖는다. 아이들의 키가 쑥쑥 크게 하려면 성장을 방해하는 주된 원인들과 성장에 도움이 되는 것들을 알아야 한다. 아이들의 성장을 방해하는…
지금 불행한가? 이렇게 행복을 느껴보자
현재의 삶이 불만족스럽거나 불행하다고 느끼는 사람들이 있다. 행복하고 즐겁기만 한 삶은 없다. 그래도 지금보다 좀 더 행복한 기분을 느낄 수 있는 방법은 있다. 한 번에 큰 변화를 기대하지 말고 작은…
의협 ‘쇼닥터’ 근절 위한 가이드라인 마련
대한의사협회가 이른바 쇼닥터에 대한 자정활동과 연계해 의사들의 방송출연에 대한 가이드라인을 마련했다. 쇼닥터란 방송에 출연해 의학적 근거가 부족한 치료법이나 특정 건강기능식품을 추천하고, 이를 마케팅 수단으로 삼는 일부 의사들을 가리킨다. 의협은 26일…
우리 몸의 보배.... 눈에 좋은 식품들
루테인, 제아잔틴 등 영양소 풍부 영국 검안사 양성학교의 롭 호건 교수는 “사람들은 심장에 나쁜 음식은 알아도 눈에 좋은 음식을 잘 모른다”고 말한다. 호건 교수는 눈에 좋은 음식을 △루테인 성분이 많이…
윤영희 교수에게 물어본다
-황반변성은 어떤 병인가? “황반은 망막의 중간에 있는 세밀하고 정밀한 시각을 담당하는 부위다. 황반변성은 황반의 시세포가 죽고 시력이 떨어지는 병이다. 아프지는 않지만, 환자를 우울하게 만든다. 상당수는 천천히 진행되지만 급속히 진행해 시력을…
빛나는 눈... 수년 전 환자 기록도 ‘뚜르르’
눈은 ‘바깥으로 튀어나온 뇌’로 불린다. 눈이 개체발생과정이나 해부학적으로 뇌와 연결돼 있기 때문일까, 아니면 ‘마음의 창’이 뇌 활동을 바깥으로 비추기 때문일까? 눈의 망막은 카메라의 필름에 비유되지만, 필름과는 비교할 수 없을 정도로…
안과 분야 대한민국 최고 의사는 누구?
건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 안과 분야는 울산대 서울아산병원 윤영희 교수(57)가 선정됐다. 코메디닷컴이 전국 11개 대학병원의 안과 의사 48명에게 “가족에게 눈 질환이 생겼을 때 믿고 맡길 수 있는 의사”를 설문조사한…
허위과대광고 소비자 체험까지 허위로 악용
허위과대광고로 적발된 식품의 대부분은 암 등 질병을 치료하거나 예방하는 데 효과가 있는 것처럼 소비자를 현혹시킨 것으로 나타났다. 식품의약품안전처는 지난해 허위과대광고로 적발된 식품 505건을 분석한 결과, 80%에 이르는 404건이 이러한 식으로…