녹색 자연을 가까이.... 세포를 젊게 하라
●박민수 원장의 거꾸로 건강법(22) 우리가 불건강해진 중요한 이유 중 하나는 초록으로부터 멀어진 데 있다. 현대문명이 발전하면서 가장 결핍된 것이 무엇인가를 살펴보면 자연이다. 도시생활에서는 자연을 느끼며 살기가 매우 힘들다. 아파트와…
건강
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간단한 호흡 검사로 위암 위험 알아낸다
정확성 보강되면 사용 가능 음주 측정을 하듯이 간단한 호흡 검사로 장 질환이 있는 사람이 위암으로 발전할 가능성이 어느 정도인지를 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이스라엘과 라트비아, 중국의 과학자들로 구성된 연구팀은…
중장년 여성, 살 빼면 기억력도 좋아진다
뇌 영역 활동 증가 기존 연구에 따르면 비만인 사람들은 일화 기억력, 즉 살면서 겪는 실제 경험에 대한 기억력이 손상돼있다. 하지만 나이가 많고 과체중인 여성이 다이어트로 살을 빼면 건강이 좋아지는 것은…
이 닦을 때 흔히 저지르는 실수 5가지
구강관리가 엉망이면 치아와 잇몸만 망가는 것이 아니다. 미국치아협회(ADA)에 따르면 입안에 생긴 질병은 심장질환으로 이어지기도 하고, 발기부전의 원인이 되기도 한다. 다양한 신체기관에 문제를 일으키는 만큼 입안 관리를 철저히 해야 한다는 것이다.…
봄철 나들이로 인한 광노화, 어떻게 막을까
어제, 오늘 전국적으로 봄비가 내리면서 야외활동이 잠시 주춤한 상태다. 하지만 날씨가 화창해지는 즉시 막바지 벚꽃놀이를 즐기는 사람들이 늘어날 것으로 보인다. 나들이 시즌인 만큼 자외선을 차단하는 대비가 필요하다. 햇볕에 노출된 피부는…
요즘 남자들 손에 웬 주부습진?
방치하면 만성 질환 돼 요리하는 남자가 인기를 끌고 있다. TV 요리 프로그램은 ‘훈남 쉐프’들이 장악하고 있고, 얼굴만 잘 생긴 줄로만 알았던 남자 배우들이 요리를 척척 해낸다. 그런데 이런 요리하는 남성들에게…
스위스 베노산 압박스타킹 파격 할인 판매
건강상품 전문 쇼핑몰 건강선물닷컴은 스위스 현지에서 직접 생산한 압박스타킹 베노산(Venosan)을 한국 온라인시장에 처음 런칭한 기념으로 5월15일까지 특별 할인 판매한다. 이번 할인 행사 대상제품은 베노산 V3000과 V4000 모델로서 최대 34%까지 할인된…
머리 자주 감을수록 탈모 심해질까?
머리를 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 고민하는 사람이 많다. 수챗구멍에 쌓인 머리털을 보고 한숨짓는 것이다. 탈모 걱정 때문에 머리 감는 횟수나 시기에 대해서 고심하는 사람이 늘고 있다. 머리를…
“디지털헬스케어, 한국은 아직 아니다”
김치원의 ‘지금은 디지털헬스 시대’ 많은 회사와 사람들이 디지털 헬스케어가 차세대 큰 시장이 될 것이라고 생각하는 이유는 무엇일까요? 디지털 헬스케어가 성장하기 위해 필요한 몇몇 요인들을 살펴 보면 그 까닭을 점치기 쉬울…
사람 성격 따라 뇌 크기와 모양도 다르다
성장하며 달라질 수 있어 사람의 성격 따라 뇌 각 부위의 크기와 모양이 다른 것으로 나타났다. 미국 미네소타대학교 연구팀은 사람 성격을 성실함, 쾌활함, 신경질적임, 외향적임, 사교적임 등 5가지로 나눈 뒤 116명을…