2026년 09월 16일 (수)
건강

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개학 맞은 자녀 ‘숙제 스트레스’ 줄여주는 법
개학 맞은 자녀 ‘숙제 스트레스’ 줄여주는 법
  겨울방학이 끝나고 학교들이 하나둘 개학을 맞이하고 있다. 늦잠도 자고 가족캠핑도 다녀오며 방학낭만을 즐겼다면 이젠 다시 학교와 학원으로 복귀해 숙제와 씨름해야 할 시기다. 아이들에겐 인생의 가장 피곤한 존재 중 하나인…
노인 당뇨환자 음성인식 U헬스로 치료 성과
노인 당뇨환자 음성인식 U헬스로 치료 성과
  아무리 좋은 장비가 있어도 쓸 줄 모르면 무용지물이다. 만성질환 관리에 유용한 U헬스의 첫 걸음도 관리 대상자가 스마트폰이나 인터넷을 사용해 개인 건강정보를 의료기관으로 보내주는 데서 시작한다. 하지만 IT기술에 익숙하지 않은…
한국인 지방섭취 1위 돼지고기... 라면도?
한국인 지방섭취 1위 돼지고기... 라면도?
우리나라 사람들은 돼지고기를 통해 지방 섭취를 가장 많이 하고 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 20대는 하루 지방섭취량(64.8g)의 18%인 11.8g을 돼지고기에서 얻고 있었다. 전 연령대에서 한국인의 5대 지방 공급 식품은 돼지고기ㆍ콩기름ㆍ쇠고기ㆍ계란ㆍ라면 순이었다.…
흡연자 줄어도 흡연자 정신질환은 늘어
흡연자 줄어도 흡연자 정신질환은 늘어
최근 흡연자에게 많아 최근 수십 년 동안 흡연자 수가 감소하고 있지만 흡연자 사이에서 물질 사용 장애 등의 정신질환은 증가하고 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대학교 연구팀은 “흡연이 전 사회적으로 지탄의 대상이…
감기 오래갈 때 의심해 봐야 할 질환들
감기 오래갈 때 의심해 봐야 할 질환들
폐렴, 기관지염 등 주의해야 아침에 일어났을 때 열이 나고 목이 아프거나 하는 등의 증세가 있으면 대부분 사람들은 감기나 독감에 걸렸다고 생각한다. 특히 요즘 같은 때에는 감기나 독감이 유행하기 때문에 더욱…
남성에도 갱년기...여성과는 어떻게 다를까
남성에도 갱년기...여성과는 어떻게 다를까
갱년기하면 월경이 끝난 중년 여성을 떠올리기 쉽지만 남성에게도 갱년기 증상이 나타난다. ‘여성갱년기(menopause)’와 별도로 ‘남성갱년기(andropause)’라는 용어가 있을 정도다. 갱년기 증상 역시 여성의 증상과 유사한 측면이 있다. 남성호르몬 수치가 떨어지면서 성욕이 감퇴하고…
살 빼고 혈압도 잡는 차세대 당뇨약 세몰이
살 빼고 혈압도 잡는 차세대 당뇨약 세몰이
DPP-4(인슐린분비 호르몬 분해효소) 억제제가 장악한 국내 당뇨병 치료제 시장에서 SGLT-2(포도당-나트륨 공동수송체2) 억제제가 세몰이에 나서고 있다. 지난해 매출 1백억원대의 블록버스터 약물이 등장한 데 이어, 보험 급여 문제로 출시를 미뤄온 ‘자디앙(엠파글리플로진 성분)’의…
툭하면 당기고 저린 다리.... 척추관협착증?
툭하면 당기고 저린 다리.... 척추관협착증?
초기에는 물리, 약물치료로 증상 완화 다리 저림은 혈액순환이 잘 되지 않아 생기는 증상이라고 생각하기 쉽지만 빈번하게 발생한다면 척추 질환 때문은 아닌지 의심해봐야 한다. 특히 중년 여성들의 경우 상대적으로 인대와 근육이…