주변 조용하면 과식 줄여 다이어트에 도움
다이어트를 하는 사람은 식사할 때 라디오나 텔레비전을 켜지 않는 게 좋겠다. 라디오나 텔레비전을 켠 채 식사하게 되면 과식할 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 미국 콜로라도대학교 연구팀은 “라디오나 텔레비전에서 나오는 소리가 음식물을…
건강
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“원격으로 간, 심장 제어하는 장치 개발”
“구글 글래스, 혁신 의료 기술과 만나다” 미국 브리검 여성 병원(BWH) 연구팀이 생체 시스템을 원격으로 모니터링 하고 제어할 수 있는 하드웨어와 소프트웨어를 개발해 디지털 헬스케어 업계의 눈길을 사로잡았다. ‘장기칩(organs-on-chips)’의 일종으로 알려진…
초기인류 단백질 섭취위해 동물과 경쟁했다
현대 인류는 감정노동, 상대적 박탈감 등으로 인한 정신적 스트레스가 상당하다. 하지만 최초 인류에겐 정신적 스트레스보다 육체적인 고통이 컸다. 하루하루 생존문제에 시달렸기 때문이다. 최근 과학자들이 첫 인류가 정착했던 지역을 조사한 결과,…
건강 상태 ‘나쁨’ 알리는 경고신호 7가지
사람들은 몸무게가 너무 나가거나 반대로 너무 야위었거나 식사를 제대로 못하거나 하면 건강하지 못하다고 말한다. 하지만 건강하지 못하다는 말은 전반적인 신체적 정신적 온전함에 심각한 문제가 있을 때 쓸 수 있다. 이와…
스마트폰을 손에서 떼지 못하는 이유(연구)
밥 먹을 때도, 화장실에서도, 대화 중에도, 걸으면서도, 잠자기 전에도 스마트 폰을 좀처럼 떼어놓지 못하는 사람들..., 스마트 폰에서 하루 종일 손과 눈을 떼지 못하는 행동이 충동성을 조절하지 못하는 성향과 관련 있다는…
“덜 먹으려면 식사 시간에 TV 꺼라”(연구)
식사시간에 TV나 라디오를 들으면서 밥을 먹는 사람들이 많다. 하지만 체중감량을 원한다면 먹는 시간엔 TV를 잠시 꺼두는 게 좋겠다. 음식을 씹고 삼키는 소리를 스스로 들으면서 먹는 것이 식사 양을 줄일 수…
닥터쇼핑 부르는 ‘건강염려증’ 증상과 원인은?
지난해 봄 대기업에 취직한 강 모 씨(26)는 남모를 고민으로 힘든 나날을 보내고 있다. 주변에서 대범하고 진취적인 성격으로 알려진 그는 자신의 건강에 대해서는 유독 소심한 편이다. 그는 “조금만 컨디션이 안 좋거나…
MSD, BMS 면역항암제 뜨거운 관심
면역항암제는 암 환자의 면역력을 키워 스스로 암과 싸우는 힘을 키워주는 치료제다. 1세대 화학항암제, 2세대 표적항암제의 맥을 잇는 3세대 항암제로 업계와 의료계로부터 뜨거운 관심을 받고 있는 ‘혁신 신약’이다. 업계는 향후 10년…
혈액, 침, 콧물, 냄새... 다양해지는 치매진단 기술
지난해 우리나라에서 치매로 인한 경제적 비용은 12조원으로 추정된다. 오는 2025년이면 국내 노인인구 1100만명 중 100만명은 치매환자일 것으로 예상된다. 치매를 앞서 진단할 수 있으면 사회적, 경제적 비용을 크게 줄일 수 있다.…
대통령 후보들, 초등학교 6학년 어휘 사용한다
대통령 선거 출마자들은 연설 시 고급어휘와 어려운 문법을 사용할까. 최근 연구에 따르면 전략적으로 초등학교 6학년 수준의 단어와 문법을 사용한다. 제자나 후배를 가르치는 위치에 있는 사람들의 교육 방식은 제각기 다르다. 젠체하며…