건강
어떤 음악 듣느냐에 따라 기억에 대한 감정 달라진다?
향수를 불러일으키는 음악을 들으며 추억을 되새기든, 노래를 통해 실연의 아픔을 되살리든, 음악은 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 기억을 형성할 수…
건강
값싸고 안전하게 살 빼고 싶으면 ‘이 음식’ 먹어라?
많은 체중 감량 약물은 매우 비싸다. 가격이 부담스러울 때 저렴하고 구하기 쉬우며 부작용이 없는 단백질인 콜라겐은 훌륭한 대체제가 될…
건강
주의 산만한 여성, 오르가슴 덜 느낀다?
주의력결핍과잉행동장애(ADHD)는 성인의 약 2~6%에게 영향을 미치는 신경발달 질환이다. ADHD는 전통적으로 남성을 대상으로 연구되어 왔지만, 여성은 다른 증상을 경험하는 경우가 많다는…
건강
‘이 음료’ 많이 마시면 혈액암 위험 높아진다?
에너지 음료를 과도하게 마시면 혈액암에 걸릴 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처(Nature)》에 발표된 연구에 따르면 레드불과…
건강
‘이 영양소’ 부족한 신생아, 정신 질환 앓을 위험 커
비타민D는 성인 뿐만 아니라 신생아의 건강에도 중요한 성분이라는 연구 결과가 나왔다. 《랜싯 정신의학(Lancet Psychiatry)》에 게재된 연구에 따르면 비타민 D가…
건강
“넷플릭스 보면서 룸서비스 주문”…고급 호텔 VIP라운지 뺨치는 암센터 개장?
영화 ‘스타워즈’와 ‘고질라’의 핀볼 머신이 있는 아케이드 룸, 넷플릭스를 스트리밍하고 룸서비스를 주문할 수 있는 평면 스크린, 유명 셰프들이 진행하는 요리…
건강
당뇨병 치료제, 무릎 통증도 줄여준다?
널리 사용되는 당뇨병 치료제가 과체중 또는 비만인 사람들의 무릎 골관절염(OA) 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 무릎 교체 수술도…
건강
“달리기 잘하려면 10% 규칙 지켜라!”…부상없이 달리는 방법 4가지
달리기를 즐기는 사람들이 급증하고 있다. 주말은 물론 평일 저녁에도 도심을 달리는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 기온이 오르며…
건강
단 몇 주 만에 혈압 수치 뚝 떨어트리는 약 나왔다?
심장병의 주요 원인으로 여겨지는 고혈압은 뚜렷한 징후나 증상이 없어 치료가 쉽지 않다. 하지만 고혈압 환자의 혈압을 크게 낮출 수…
건강
탄수화물 식품, ‘이렇게’ 하면 혈당 지수 절반 된다?
밥을 먹으면서도 혈당이 급격히 오르지 않게 할 수는 없을까? 으깬 감자 하나를 먹은 뒤 운동을 하지 않아도 혈당 걱정을…