건강
“느지막이 일어나 오후부터 활동”… ‘이 병’ 위험 커진다
일주기리듬이 약하거나 파편화된 사람은 치매 위험이 높을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 하루 중 활동의 정점이 오후…
건강
“살 빼는 주사, 후폭풍 심하다고?”… 다시 살찌는 속도 봤더니
마운자로나 위고비와 같은 체중감량 주사를 중단할 경우, 식이 조절이나 운동을 통해 살을 뺐을 때보다 체중이 다시 증가하는 속도가…
건강
“그때 왜 그랬을까”...지난 대화 자꾸 곱씹는 이유, 심리학이 밝힌 5가지
누군가와 대화를 마친 뒤 이미 끝난 상황을 머릿속에서 반복해 떠올리며 했던 말과 지었던 표정, 말투까지 되짚어보는 경험은 누구에게나…
건강
“명상은 치매 예방 탁월?”… ‘이것’ 지켜야 확실한 효과
명상 효과를 좌우하는 핵심 요인이 ‘호흡 속도’일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 의도적으로 호흡 속도를 늦추며 실시한 마음챙김…
건강
“늘 부모님 방 따뜻하게 데웠는데”… 효자인 줄 알았던 불효자?
밤에 침실 온도를 적절히 낮추는 것만으로 고령층의 심장 부담과 스트레스 반응을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 수면…
건강
출산 전인데 손으로 ‘초유 짜기’, 이유는?
임신 말기에 접어든 일부 예비 엄마들 사이에서 출산 전 ‘초유 짜기(harvesting colostrum)’가 새로운 유행처럼 퍼지고 있다는 보도가 나왔다.…
건강
다이어트 주사, 살도 빠지지만... ‘이것’ 완전 달라진다고?
체중 감량을 위해 처방되는 GLP-1 계열 약물이 식욕 억제에 그치지 않고 식품 소비 전반을 바꾸고 있다는 조사 결과가…
건강
“죽은 아들, 뱃속에 돌아왔다”… 60대女 임신 ‘논란’ 왜?
중국에서 62세 여성이 시험관 시술에 성공해 임신 6개월째라는 사실이 알려지며 현지 소셜미디어에서 격렬한 논쟁이 이어지고 있다. 이 여성은…
건강
“마트에 ‘이곳’ 지나갔다가 온몸 두드러기”… 41女에 무슨 일?
추운 공기에 잠시만 노출돼도 얼굴과 팔다리에 통증을 동반한 두드러기가 퍼지는 여성의 사연이 소개됐다. 이 여성은 마트의 냉동 코너를…