건강
“배만 유독 볼록하다?”…뱃살 쏙 빼려면, 식탁에서 ‘이것’ 바꾸세요
체중은 크게 늘지 않았는데 유독 배만 볼록해 옷맵시가 달라질 때가 있다. 단순히 살이 쪘다고 생각하기 쉽지만 복부지방부터 변비,…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“67세도 이리 고와?” 이보희, 잡티 없는 물광 피부…20년째 ‘이것’으로 관리?
배우 이보희가 60대 후반에도 맑고 깨끗한 물광 피부를 유지하는 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘안녕하세요, 배우 이보희입니다’에서…
uncategorized
“죽도록 뺐는데 다시 찐다?”…‘요요’ 막으려면 살 뺀 뒤 ‘이것’ 꼭 하세요
먹고 싶은 것 참으며 어렵게 살을 뺐는데, 어느 순간 다시 살이 찐다면 허탈할 수밖에 없다. 체중 감량 후에도…
건강
“한쪽 어깨로 가방도 못 메” 한고은, 50대에 찾아온 ‘극심한 통증’ 정체는?
배우 한고은이 '오십견'으로 심한 어깨 통증을 겪고 있는 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’에서 한고은은 드라마 촬영을…
건강
“내 몸이 내 몸 같지 않다?” 중년부터 조심해야 할 ‘3대 관절질환’은?
아침이면 손가락이 뻣뻣하고, 계단 몇 층만 올라도 무릎이 욱신거린다. 어느 날은 멀쩡하던 발가락 관절이 갑자기 붓고 밤잠을 설칠…
건강
“2kg만 더 빼면 4자 본다” 고소영, 몸매 체크하는 ‘이 방법’…뭐길래?
배우 고소영이 40kg대 체중을 목표로 꾸준히 다이어트 중인 근황을 공개했다. 최근 고소영은 자신의 유튜브 영상에서 드레스룸을 둘러보며 “사실…
건강
“10개월 만에 45kg 감량” 이순실, 살 너무 빠져 딴 사람인 줄…무슨 일?
방송인 이순실이 불과 10개월 만에 45kg을 감량한 확 달라진 모습을 공개했다. 최근 공개된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서 이순실은 “10개월…
라이프
“에어컨 틀었더니 두통에 몸살까지?” 냉방병 피하려면 ‘이렇게’ 하세요!
요즘 같은 폭염에는 하루 종일 에어컨을 사용하는 집이 많다. 시원해서 살 것 같지만, 어느 순간 몸이 으슬으슬하거나 머리가…
건강
“라면 8개에서 3개로 줄어” 영케이, ‘위 크기 다이어트’ 했다는데…뭘까?
가수 영케이가 ‘위 크기 다이어트’로 식사량을 줄인 근황을 공개했다. 최근 공개된 웹예능 TEO ‘살롱드립’에서 장도연이 “요즘도 대식가냐”고 묻자…
건강
“50대에도 늘씬 탄탄” 문정희, 폭염에도 ‘이 운동’으로 땀 범벅…뭐길래?
배우 문정희가 폭염 속에서도 8㎞ 러닝을 완주하는 모습을 공유했다. 최근 문정희는 자신의 SNS에 "러닝 8㎞ 슬로우런 영랑호 오후…