건강
살 빼려면 제대로 알자, 잘못된 다이어트 상식들
영양 과잉이 비만을 부르듯, 건강 정보 범람도 자칫 위험한 오해를 부른다. 요즘엔 각종 블로그와 유튜브 채널만 봐도 다이어트…
건강
항산화 성분 듬뿍… 여름철 ‘보라색’ 슈퍼 푸드 7
여름철 과일에는 항산화 성분이 가득한 ‘보라색’ 슈퍼 푸드가 있다. 바로 복분자, 블루베리, 포도 등의 보라색 과일이다. 이런 보라색…
오늘의 건강
여름이 두려운 백반증 환자, '이것' 많이 먹어야
내륙을 중심으로 낮 기온이 올라 덥다가 오후부터 전라권·경남권, 밤엔 충청권과 경북권남부 등에 비가 내리겠다. 예상 강수량은 ▲전라권·경남권 50~120㎜…
오늘의 건강
제철 맞은 참외, 더 건강하게 먹으려면?
전국에 가끔 구름이 많은 가운데 늦은 오후부터 저녁 사이 강원내륙·산지에 돌풍과 함께 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리는 곳이 있겠다.…
건강
장마철 심해지는 관절 통증…운동 해도 될까?
장마철과 같이 기압이 낮고 습한 날씨에는 관절통을 호소하는 사람들이 많다. 이런 현상을 과학적으로 검증하기 위해 많은 연구가 수행…
닥터푸드
여름철 피부 노화 방지하는 식단 6가지
땀과 피지로 지친 여름 피부에는 휴식과 함께 피부에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해주면 회복에 도움이 된다. 여름철 자외선에 손상 받은 피부는…
건강
뇌사 50대 여성, 장기·조직기증으로 100여 명에게 희망 전해
뇌사 상태에 빠졌던 50대 여성이 장기기증과 인체조직기증을 통해 100명이 넘는 이들에게 희망을 선물하고 세상을 떠났다. 20일 한국장기조직기증원에 따르면…