뉴스레터 내장 지방 줄이는 데 좋은 방법 3가지 / 다 큰 어른이 쪽쪽이를? “스트레스 풀리고 꿀잠 자” / 유한양행이 기술수출한 디스크 치료제, 최종 임상서 ‘삐끗’ “담뱃값 2배 인상” vs “거리흡연 과태료 3배로”…왜 걸으면서 담배 피울까? 현재 4500원인 담뱃값을 경제협력개발기구(OECD) 평균… 2025-08-05
뉴스레터 무심코 넘기면 안 되는 몸의 이상 신호 12가지 / 여름철 피부 급노화 막는 ‘이 성분’…뭐길래? / 폐암 명의 조병철 교수가 말하는 진실 까짓것 신경 쓸 것 없다고?...무심코 넘기면 안 되는 몸의 이상 신호 12가지 입 끝이 갈라지거나,… 2025-08-02
뉴스레터 “비만 원인은 음식이야, 운동 부족이 아니고” / 드라마 속 안과질환, 진짜일까? / 대웅제약 '나보타', 반기 매출 첫 1000억원 돌파 “비만 원인은 음식이야, 운동 부족이 아니고” 34개국 4200명을 대상으로 하는 연구 결과, 비만의 원인으로 운동 부족보다 식단이… 2025-08-01
뉴스레터 혈관 좋지 않은 부부가 사는 법…가장 나쁜 생활 습관은? / 김완선, 한 달 내내 ‘이 음식’ 먹으며 살 뺐다고? / “요즘 모기가 없네?”…대신 9월 ‘가을 모기 역습’ 경고, 무슨 일? “여보, 괜찮아?” 혈관 좋지 않은 부부가 사는 법…가장 나쁜 생활 습관은? 폭염이 지속되면서 평소 혈관이… 2025-07-31
뉴스레터 밤샘 근무 50대 여성의 죽음 “얼마나 고단했을까” / ‘10kg 감량’ 소유 “‘이 음식’ 먹으면 살 무조건 쭉쭉 빠져” / 서정진 “美 공장 인수해 관세 불확실성 모두 털겠다” 밤샘 근무 50대 여성의 죽음 “얼마나 고단했을까”…‘李대통령 질책’ SPC 사례는? 오래 전 군 복무 시절… 2025-07-30
뉴스레터 식후 10분만 걸어도 “까치발 운동은 더 좋아”…혈당 낮추는 이유는? / 아침부터 냉수를 ‘쫙’…찬물 샤워의 건강 효과 5가지 / 김나영 “얼굴 달라졌나?”…성형설 부인, 아침마다 ‘이것’ 한다고? 식후 10분만 걸어도 “까치발 운동은 더 좋아”…혈당 낮추는 이유는? 요즘 혈당 스파이크(blood glucose spike)라는 용어가… 2025-07-29
뉴스레터 ‘당뇨병 대란’ 시대를 사는 법 “근육이 이렇게 중요했나” / 간 보호하는 식품 10가지 / 과학자들이 밝힌 가장 이상적인 입술 비율은? ‘당뇨병 대란’ 시대를 사는 법 “근육이 이렇게 중요했나”…뒤늦게 후회하는 이유는? 요즘 같은 ‘당뇨병 대란’ 시대에… 2025-07-26
뉴스레터 잠 부족하면 나타나는 묘한 징후 5가지 / 세계서 입술 가장 큰 女…시술 전 모습 보니 / 침묵의 장기 간! 손바닥을 보면 간 건강을 알 수 있다? 백반집 폐업 증가 “반찬 가짓수 많아 너무 힘들어”…혈당ㆍ체중의 변화는? 최근 우리의 전통 가정식 식당이 줄고… 2025-07-25
뉴스레터 “한가인도 시어머니도 푹 빠졌다”…요즘 유행하는 ‘이 케어법’, 뭐길래? / 세계서 가장 긴 턱 가진 男, ‘이것’ 많이 마신 탓 주장, 근거는? / 삼성바이오, 상반기 매출 2조5900억원…연매출 6조원 갈까 나이 들면 염증 위험 급증 “왜 잠을 설치지”…가장 나쁜 식습관은? 나이가 들면 몸속 세포와 면역력… 2025-07-24
뉴스레터 탄수화물보다 단백질 많이 먹으면 몸에 어떤 일이? / 카페인 함유 샴푸 효능, 진짜 효과 있나? / 아침 '첫 소변' 무시하면 생기는 치명적 문제들 탄수화물보다 단백질 많이 먹으면 몸에 어떤 일이? 건강한 식단을 계획할 때 가장 먼저 떠올리는 것은… 2025-07-23