뉴스레터 체지방 태우는 모닝 다이어트 루틴 5 / ‘20kg 감량’ 박세미, 아침부터 체지방 ‘활활’…어떤 운동하길래? / 사랑의 언어, 키스가 건강을 지배한다 “물 한잔 마시고 공복 운동?”… 체지방 태우는 모닝 다이어트 루틴 5 아침을 어떻게 시작하느냐에 따라… 2025-08-30
뉴스레터 “어, 남편이 이상해” 오해하기 쉬운 남성 갱년기…부부 싸움 막는 습관은? / ‘30kg 감량’ 미자, ‘이 음식’ 먹으며 다이어트? “샐러드보다 든든해” / 유보금도 많은데… ‘이가탄’ 명인제약 IPO에 쏠린 눈 “어, 남편이 이상해” 오해하기 쉬운 남성 갱년기…부부 싸움 막는 습관은? 중년 남녀는 몸의 변화가 두드러진다.… 2025-08-29
뉴스레터 "참으면 낫겠지"하다가 장기 괴사까지...그냥 두면 큰 일 나는 '이것' / ‘10kg 감량’ 소유, 탄탄 복근 비결은 ‘이 운동’? / 먹는 비만치료제 등장하나…릴리, 알약 임상 3상 성공 면, 빵 좋아하고 운동은 싫어…당뇨병 전 단계에 고지혈증까지, 왜? 요즘 혈당 관리에 대한 관심이 높다.… 2025-08-28
뉴스레터 매일 아침 바르는데 '헉'...체중 감량 방해하는 뜻밖의 물건 / 클레오파트라도 즐겨먹은 ‘이 과일’…중년 여성에게 특히 좋은 이유 5 / 이지혜, 식후 ‘이것’ 먹는 게 다이어트 비결? 뭐길래 매일 아침 바르는데 '헉'...체중 감량 방해하는 뜻밖의 물건 일상에서 자주 접하는 화장품, 가정용품에 들어있는 과불화화합물(Per-… 2025-08-27
뉴스레터 한 해 신규 환자 3만3천 명 “너무 무서운 ‘이 암’ 급증세”…최악의 식습관은? / 김정난 “절대 비키니 안 입어” 과거 ‘이것’ 탓?…무슨 일 / 치열한 ADC전장… 셀트리온 승부수는 ‘바이오베터’ 한 해 신규 환자 3만3천 명 “너무 무서운 ‘이 암’ 급증세”…최악의 식습관은? 대장암이 우리나라 전체… 2025-08-26
뉴스레터 이미주, 백옥 피부 비결은 매일 ‘이것’...효과 어떻길래 / 초가공식품 시대, 무너지는 청소년 영양 균형 / 삼성바이오, 10월 17일 분할 확정…‘에피스홀딩스’ 11월 출범 파킨슨병 “어, 이렇게 많았어?”…여성이 더 많아, 발병 위험 높이는 습관은? 파킨슨병은 손의 떨림, 동작 느려짐,… 2025-08-23
뉴스레터 중년의 운동이 독이 된 경우? / 정혜영 “‘이 운동’, 체지방 제일 잘 빠져” / 남성 건강 위협하는 '조용한 적'... 음경암 신호는? 금메달 걸렸어? “왜 이렇게 무리해”…중년의 운동이 독이 된 경우? 운동이 건강에 좋다는 것을 모르는 사람은… 2025-08-22
뉴스레터 “매일 아침 바나나 먹으면?”…몸에 나타나는 변화 보니 / 진짜 배고픈 줄 알았는데... ‘가짜 식욕’ 부르는 뜻밖의 원인은? / 유한양행, 843억원 규모 에이즈 치료제 원료 추가 수출 “매일 아침 바나나 먹으면?”…몸에 나타나는 변화 보니 바나나는 부드러운 식감과 풍부한 영양 덕분에 많은 이들이… 2025-08-21
뉴스레터 달리기 VS 경사지 걷기…살 더 잘 빠지는 운동은? / 중병에 걸리면 남편, 아내의 참모습 보인다 / 초고액 연봉에 빅파마 버리고 귀국한 인재들, 블록버스터 신약 '올인' 달리기 VS 경사지 걷기…살 더 잘 빠지는 운동은? 한 인플루언서가 13kg 감량에 성공한 방식이라고 주장하며 몇 년… 2025-08-20
뉴스레터 어쩔 수 없이 적게 먹었더니 "무슨 문제?" …혈압·혈당·혈관에 큰 변화가? / “숨만 쉬었을 뿐인데”…대상포진 걸린 한가인, 면역력 ‘확’ 높인 케어법은? / '게임체인저'가 된 中바이오…글로벌 빅파마들 기술 사가려 '웨이팅' 어쩔 수 없이 적게 먹었더니 "무슨 문제?" …혈압·혈당·혈관에 큰 변화가? 건강을 지키는 데에는 식습관이 가장… 2025-08-19