기획ㆍ연재-셀럽헬스 “46kg 유지 비결?” 안소희, ‘이 습관’ 꼭 지켜…동안 효과도? 가수 겸 배우 안소희(33)가 날씬함을 유지하는 비결로 ‘공복 유지’를 꼽았다. 안소희는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 동료 배우… 2025-09-21
기획ㆍ연재-셀럽헬스 배우 오현경, 뜻밖의 장소서 포착…군살 없는 비결은 ‘이 운동’? 미스코리아 출신 배우 오현경(55)이 공원에서 단체 에어로빅을 즐기는 모습이 포착됐다. 오현경은 최근 한 예능에 출연한 배우 이세희(33)의 친한… 2025-09-19
기획ㆍ연재-셀럽헬스 '50대' 최은경, 마음껏 먹어도 날씬...“하나만 챙기면 돼”, 비결 뭘까 방송인 최은경(52)이 ‘근육량’ 관리의 중요성을 강조했다. 최은경은 최근 한 예능에 출연해 “다이어트는 귀찮아서 하지 않는다”고 밝혀 눈길을 모았다.… 2025-09-19
기획ㆍ연재-셀럽헬스 데뷔때 그대로네…문채원 관리 비결? "간식이 중요", 어떻게? 배우 문채원(38)이 변함없는 동안 미모를 자랑했다. 공포 영화 ‘귀시’로 복귀한 문채원은 공식 석상에 모습을 드러내며 바쁜 활동을 이어가고… 2025-09-18
건강 “어머니가 학점·친구 관리”…20대 대학생 간섭 언제까지?[토닥토닥] “대학에 가면, 스무살 성인이 되면…” 청소년이 부모에게 희망 사항이나 권리를 요구할 때 자주 듣는 말이다. 정말 대학생이 되면… 2025-09-18
건강 “20대 청년도 맥 못춘다”…‘이것’으로 병원행 늘어나[건강패치 2030] 청년층은 젊고 체력이 좋아 건강을 과신하기 쉽다. 외모 관리를 위해 굶거나 식사 시간도 불규칙한 경우가 많다. 저녁이 되면… 2025-09-18
건강 “노화 억제 사과, 혈관 지키는 포도”…추석 과일 잘 고르려면 추석 연휴는 가족과 함께 시간을 보낼 수 있어 즐겁다. 맛있는 음식도 풍성하다. 특히 제철을 맞은 과일은 건강에도 좋다.… 2025-09-18
기획ㆍ연재-셀럽헬스 송윤아, 50대에 군살 없는 비결?…“많이 먹으면 ‘이렇게’”, 뭘까 배우 송윤아(52)가 천진난만한 일상 속 변함 없는 미모를 자랑했다. 송윤아는 최근 소셜미디어에 친한 배우들과 모여 김혜수의 생일을 축하하는… 2025-09-17
건강 ‘온주완♥’ 민아, 눈부신 물광 피부…"'이것' 챙겨야" 확실한 비결? 가수 겸 배우 방민아가 ‘피부 관리’ 비결을 공개했다. 잡티 없이 하얗고 투명한 피부로 소문난 그는 가을과 함께 찾아온… 2025-09-17
기획ㆍ연재-셀럽헬스 ‘48kg’ 강소라, 꾸준히 날씬한 비결?…“효과 최고” 추천한 다이어트 간식 배우 강소라가 다이어트 중에도 먹을 수 있는 간식을 추천했다. 강소라는 최근 유튜브 채널을 통해 ‘꾸준히 실천할 수 있는… 2025-09-16