건강 “5분만 해도 숨차” 동물처럼 네 발로 달리고 점프…요즘 트렌드라고? 동물처럼 네 발로 달리고 점프하는 운동이 젊은 층을 중심으로 퍼지고 있다. ‘쿼드로빅스(quadrobics)’라 불리는 이 방식은 곰걸음, 고양이 점프… 2025-09-11
건강 치매 예방 음식 vs 위험 음식, 15년 추적 결과는? 육류와 설탕이 들어간 탄산음료를 자주 섭취하는 식습관이 치매와 각종 만성질환의 발병을 앞당긴다는 연구 결과가 나왔다. 반면 채소와 과일,… 2025-09-11
건강 “사시 심한데 의사는 정상이라고”…생후 17개월에 결국 시력 잃은 사연은? 영국 런던에서 생후 17개월 된 아이가 몇 달간 증상이 무시된 끝에 결국 시력을 잃은 안타까운 사연이 전해졌다. 영국… 2025-09-11
건강 매일 뒤척이는 '우리 아이' 키 작은 원인, 이거 였나? 잠을 깊게 잘 자야 키가 크고, 근육이 단단해지고, 지방이 줄어든다는 사실은 잘 알려져 있다. 수면 중 분비되는 성장호르몬이… 2025-09-11
건강 “술 마신 후 숙취 인줄 알았는데”…뇌에 20년간 종양 자라고 있었다, 무슨 일? 술자리 후 찾아온 두통과 기억력 감퇴를 단순한 숙취로 여겼던 한 남성이, 사실은 20년간 자라온 뇌종양을 앓고 있었다는 사연이… 2025-09-10
건강 땀 때문에 ‘이것’ 쓴 후…겨드랑이 빨갛게 짓무르는 피해 속출, 왜? 매일 사용하는 데오드란트가 여성들에게 예상치 못한 부작용을 일으키며 논란이 되고 있다. 영국 일간 데일리메일 등의 보도에 따르면 최근… 2025-09-10
건강 “피곤하고 잇몸에 피” 20대女 알고 보니 ‘이 암’, 무슨 일? 치과 문제로 시작된 단순한 잇몸 출혈이 사실은 혈액암의 신호였다는 한 20대 여성의 사연이 전해졌다. 이 여성은 반복되는 증상에도… 2025-09-09
건강 13세 전 ‘이것’ 쓰면 “자존감 낮고 공격성 증가”…평생 정신 건강해친다고? 스마트폰을 13세 전에 소유한 청소년이 성인기에 접어들었을 때 정신 건강과 웰빙이 현저히 저하될 수 있다는 대규모 국제 연구… 2025-09-08
건강 “휘발유 붓고 불 붙인 고통”…수영하다 ‘이 균’ 감염돼 죽을 뻔, 무슨 일? ‘살 파먹는 박테리아’의 공격에 목숨을 잃을 뻔한 여성의 사연이 전해졌다. 박테리아는 이 여성이 다리에 입은 작은 상터를 통해… 2025-09-08
건강 “운동해도 소용 없어” 男 ‘이곳’ 지방 많으면 심장 빨리 늙는다 운동을 꾸준히 해도 장기를 둘러싼 ‘숨은 지방’, 즉 내장지방이 많으면 심장의 노화를 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.… 2025-09-08