건강
"1.6km 걷는 데 몇 분 걸리나"…연령대별 적정 걷기 속도 따로 있다?
걷기는 심박수를 높이고 신진대사를 촉진하며 각종 질환 위험을 낮추는 대표적인 신체활동이다. 얼마나 오래 걷는지도 중요하지만, 얼마나 빠르게 걷는지도…
건강
“몸에 참 좋지만”…혈당 올리는 뜻밖의 과일 2가지는?
과일은 건강식의 대표 식품으로 꼽힌다. 하지만 제2형 당뇨병 환자라면 과일도 종류와 섭취량을 고려할 필요가 있다. 영국 매체 미러는…
건강
“근육 다친 줄”…갈비뼈 아프더니 ‘이 암’ 말기 진단, 무슨 일?
갈비뼈가 아프고 근육통이 계속 이어지자 일하다 근육이 다친 것인 줄만 알았던 30대 남성이 결국 폐암 4기를 진단 받은…
건강
"발 내놓고 자라"...수면 전문가가 꼽은 더운 밤 잘 자는 법, 과학적 원리는?
올여름은 기온뿐 아니라 습도까지 높은 역대급 '습열형 폭염'이 예고된 상태다. 밤에도 열기가 쉽게 식지 않으면 체온 조절이 어려워져…
건강
“메시냐 호날두냐”… 좋아하는 축구선수만 봐도 정치 성향 보인다?
리오넬 메시와 크리스티아누 호날두 중 누구를 더 좋아하는지에 대한 답이 정치 성향과 연결될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
건강
"죽은 아기와 10일 추억 만들었다"...사산아 집으로 데려온 女, 사연은?
출산 중 사산한 아들을 집으로 데려와 10일 동안 마지막 추억을 만들며 이별의 시간을 보낸 여성의 사연이 전해졌다. 이…
건강
항우울제와 '이것' 함께 먹었더니…기분 좋아지고 불안감 개선
우울증 치료에 사용하는 항우울제에 프로바이오틱스를 함께 복용하면 우울감과 불안 증상 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
건강
"남자는 강해야 한다" 집착할수록 …포르노 많이 보고, 연인 폭력성 높다
"남자는 강해야 한다", "가족의 생계는 남성이 책임져야 한다"와 같은 남성성에 집착하는 생각이 포르노 소비, 연인간 폭력, 성매매 이용,…
건강
“머리서 외계인이 튀어 나오는 느낌”…운동하다 '이것' 물린 뒤 뇌 부어, 무슨 일?
수영·달리기 대회에 참가한 뒤 진드기에 물려 뇌염에 걸린 60대 남성이 극심한 두통과 신경계 후유증을 겪은 사연이 전해졌다. 영국…
건강
"10주간 성관계 하지말라"…NBA 우승팀 구단주 요청 화제, 경기력떨어뜨려서?
미국 프로농구(NBA) 우승팀 구단주가 플레이오프를 앞둔 선수들에게 10주간 성관계를 자제하라고 조언해 화제가 됐다. NBA 플레이오프는 정규시즌 종료 후…