건강 “깊이 자면 몸에서 무슨 일이?”…근육 만들고 지방 태우는 뇌 회로 찾았다 잠을 푹 자는 것의 효과는 단순히 피로를 풀어주는 데 그치지 않는다. 깊은 잠에 들면 근육과 뼈의 성장을 돕고… 2026-07-07
건강 모기 물리거나 피부염, 긁을수록 왜 더 가려울까? 모기에 물린 곳을 긁으면 순간적으로 시원하지만 얼마 지나지 않아 더 가려워진다. 참지 못하고 다시 긁다 보면 피부는 붉게… 2026-07-07
건강 "세계 표준 검사인데"...현재 콜레스테롤 검사 덜 효과적, 왜? 혈액검사에서 '나쁜 콜레스테롤(LDL)' 수치는 오랫동안 심혈관질환 위험을 판단하는 표준 검사로 사용돼 왔다. 하지만 같은 LDL 수치라도 혈관을 막는… 2026-07-07
건강 “가슴에서 이상한 소리가”…숨 차도 체력 탓했는데, 15세 심장에 큰 구멍, 무슨 일? 엄마가 딸을 안았다가 가슴에서 이상한 소리를 듣고, 15년 동안 몰랐던 심장질환을 찾아낸 사연이 전해졌다. 심장에 큰 구멍이 발견된… 2026-07-07
건강 코난 오브라이언 “나이 들면서 성격 변해”…남성호르몬 줄고 갱년기 겪어서? 미국 유명 코미디언이자 방송인 코난 오브라이언(63)이 나이가 들며 달라진 자신의 모습을 두고 예상치 못한 설명을 들은 일화를 공개했다.… 2026-07-06
건강 앉아 있는 시간 1시간 늘 때마다…“암으로 사망할 위험 최대 9% 증가” 오래 앉아 있을수록 암 발생과 암 사망 위험이 높아지는 반면, 앉아 있는 시간을 걷기 같은 가벼운 신체 활동으로… 2026-07-06
건강 “혈관 막혀서 생긴다?”… 흔한 ‘이 뇌졸중’, 범인은 따로 있었다 허혈성 뇌졸중은 혈관이 막혀 발생하는 질환으로 그동안 큰 혈관에 지방이 쌓여 혈류를 막는 것이 주요 원인으로 알려져 왔다.… 2026-07-06
건강 “부어라 마셔라” 20대에 스트레스 풀려고 마신 술…50대 되니 뇌가 ‘이렇게’ 변한다? 젊을 때 스트레스를 풀기 위해 마신 술이 중년이 되어 뇌에 치매 닮은 꼴 흔적을 남길 수 있다는 연구… 2026-07-05
건강 갑자기 달고 기름진 음식, 탄수화물 당긴다면…'이것' 초기 신호일 수도? 단 음식이나 기름진 음식, 탄수화물이 갑자기 당기고 먹는 양을 조절하지 못한다면 전두측두엽 치매(FTD)의 초기 신호일 수 있다는 전문가들의… 2026-07-05
건강 "성욕 떨어지고 자꾸 피곤?"…'이런 질환' 신호일 수도 남성호르몬(테스토스테론)을 보충하는 남성이 늘고 있지만, 성욕 저하나 피로, 발기부전이 모두 남성호르몬 부족 때문이라고 단정해서는 안 된다는 전문가의 조언이… 2026-07-05