건강
겨울철 옆구리 시렵다고, ‘이것’ 덜컥 하면 안 된다?
혼자 지내는 사람은 겨울철에 유독 옆구리가 시리다고 호소한다. 찬 바람 탓인지도 모른다. 외로움을 부쩍 많이 타는 사람이 늘고…
건강
환자 세포 이용해, 심장병 거뜬히 치료할 수 있다?
심부전 등 심혈관병으로 손상된 심장은 심장근육(심근)을 재생시키지 못한다. 심장근육 세포는 출생 직후 분열을 멈춘 뒤 끊임없이 몸 전체로…
건강
한 살 더 먹을수록 몸 쑤시고 아파…'네 가지' 막아야
나이가 들면서 무릎, 어깨, 손가락 등 몸 곳곳에 통증을 호소하는 사람들이 많다. 이는 일정 부분 자연스러운 노화 현상이다.…
건강
한 살 더 먹을수록 두려운 치매, 이런 음식이 ‘예방약’?
알츠하이머병 등 치매에 대한 나이 든 사람들의 공포가 만만치 않다. 생각보다 훨씬 더 크다. 나이 든 사람들은 “제발…
건강
음주 vs 흡연, 다 해로운데...사망률 더 높은 쪽은?
담배와 술 가운데 어느 것이 더 건강에 해로울까? 예전엔 “담배는 백해무익하지만, 술은 적당히 마시면 정신건강에 좋다”는 식의 견해가…
건강
나쁜 콜레스테롤, 얼마만에 확 낮출 수 있을까?
고지혈증 환자는 나쁜 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)과 중성지방(트리글리세라이드)의 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤)의 수치를 높여야 한다. 상태가 심하지 않은 사람은…
건강
“이미 짠데 젓갈 더!"...짠 음식 좋아하는 사람, 뇌는 '이렇게' 다르다?
젓갈 등 짠 음식을 많이 먹으면, 고혈압 위험이 높아진다. 그런데도 짭짤한 음식을 유독 많이 찾는 사람이 있다. 집밥보다…
건강
심부전 환자, 인공심장 달면…뜻밖에 심장근육 재생?
심장은 심장근육(심근)을 재생시키지 못한다. 심장근육 세포는 자궁 내에 있는 태아기엔 활발하게 분열한다. 하지만 출생 직후 분열을 멈춘 뒤…
건강
요즘 70세, 옛날 60세보다도 더 젊고 강하다?
시간이 갈수록 나이든 사람의 신체적·정신적 기능이 옛날 사람에 비해 훨씬 더 젊어진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜럼비아대 보건대학원…