가을 비만 고지혈증있는데 삼겹살 고민...공깃밥 추가는? 포화지방산과 반대의 작용을 하는 불포화 지방산이 풍부한 등 푸른 생선(고등어, 참치 등)과 중성지방을 줄이는 식이섬유가 많은 채소류 충분히 먹어야 2023-11-16
머리기사 50대 남편 vs 아내, 누가 더 오래 살까? 제목을 보고 피식 웃으며 ‘당연히’ 아내라고 답하는 사람이 많을 것이다. 여자가 남자보다 오래 사는 것은 널리 알려져 있다.… 2023-11-14