다이어트
수수밥+채소 자주 먹었더니, 몸의 지방-노화에 변화가?
수수 안에 들어 있는 프로안토시아니딘 성분은 방광의 면역 기능을 강화, 세포 산화 스트레스를 줄여서 염증을 완화한다.
2023-09-20
건강
아침 식사로 효율 높은 달걀, 꼭 추가할 음식은?
달걀은 단백질, 지방 외에도 칼슘, 철, 마그네슘, 인 등 각종 영양소가 들어 있다. 특히 몸속에서 합성이 되지 않아 음식으로 꼭 섭취해야 하는 필수 아미노산의 함량이 가장 이상적으로 배합된 식품이다.
2023-09-19
뉴스스탠드
또, 암 재발에 우는 사람들...췌장암-위암의 경우
전체 위암 환자의 40~60%가 재발로 인해 생명을 잃는 것으로 알려져 있다. 재발 환자는 이미 온몸으로 전이된 경우가 많아 치료가 쉽지 않다.
2023-09-19
건강
뇌혈관 망가지는 최악의 생활 습관 vs 좋은 음식은?
사과는 폑틴 등 식이섬유가 많아 콜레스테롤을 줄이고 혈관에 좋은 영향을 미쳐 뇌졸중 예방에 기여한다.
2023-09-18
건강
녹두+숙주나물 자주 먹었더니, 체중-근육에 변화가?
녹두는 여러 소화 효소(아밀라아제, 인버타아제, 우레아제)가 들어 있어 소화를 촉진하고 복부 팽만감 등 부작용이 적다.
2023-09-18
건강
한국인 포함 800여 명 사망.. 백신-치료제 없는 이 병은?
해외 여행 후 입국 시 현지에서 모기에 물린 기억이 있거나, 발열 등의 증상이 있어 뎅기열이 의심되면 검사 권장
2023-09-17
건강
아내의 출산 과정 봤다가 트라우마.. 남편의 생각은?
분만을 앞두고 두렵고 예민해지기 쉬운 임산부는 내 곁에 남편의 따뜻한 사랑이 있다고 느낄 때 큰 위안을 느낀다.
2023-09-17
건강
항문 모양으로 신원 확인?...한국인이 만든 이 변기는?
스마트 변기로 대규모 감염병 유행 시 항문 모양으로 감염자 신원 확인 가능, 바이러스 전파 경로 추적
2023-09-17
건강
증상 없이 위 80% 절제.. 위에 나쁜 습관 vs 좋은 음식?
위암은 상복부의 불쾌감, 팽만감, 통증, 소화 불량, 체중 감소, 빈혈 등의 증상이 나타나면 꽤 진행된 경우다.
2023-09-17