40대가 되면 근육과 소화효소가 줄면서 같은 양을 먹어도 살이 찌기 쉽다. 한지혜(42)가 군살 없는 체형을 유지하는 비결은 뭘까.
운동해도 살이 안 빠지고 피곤한 사람 주목! 다이어트와 운동 효과를 2배 높여주는 비타민 C 활용 꿀팁 3가지를 빠르게 알려드립니다.
부모님이 치매 진단을 받으면 가족은 요양원부터 떠올리기 쉽다. 만약 혼자 걷지 못하거나 침대에서 보내는 시간이 길어지면 요양병…
더운 날씨가 이어지면서 '아아'(아이스 아메리카노)를 즐기는 사람이 많다. 여전히 뜨거운 커피만 선호하는 사람도 있다. 문제는 커…
삼성바이오로직스가 글로벌 펩타이드 위탁개발생산(CDMO) 기업을 인수하며, 비만·당뇨 치료제의 핵심으로 주목받고 있는 펩타이드 의…
On sweltering summer days, the thought of standing over a blazing stove can feel completely unbearable.
성생활 만족도를 높이기 위한 방법으로 규칙적인 운동이 주목받고 있다. 근력과 유연성, 지구력을 기르는 운동은 남성과 여성 모두...