잠 부족하면 먹을 것 충동구매... 비만 불러
열량 높은 식품 구입 늘어 잠이 모자라면 식품을 충동 구매한다는 연구결과가 나왔다. 수면부족이 비만을 부르는 또 다른 이유가…
호르몬
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가격 논란 우유.... 그래도 먹어야 하는 이유
최근 우유값 인상이 주목받고 있다. 몸에 좋은 우유지만 오랜 불경기 탓에 가격에 민감한 사람들이 많다. 언제쯤 부담없이 우유를…
천연 비아그라라던데.... 거대 아보카도 화제
일반 아보카도의 5배 미네랄과 단일불포화 지방, 비타민 B6 등이 많이 들어 있는 열대과일 아보카도. 피부에 좋은 아보카도는…
너무 멋진 혜박 아침운동...당뇨인은 조심
모델 혜박(28)이 아침운동 인증샷을 공개했다. 혜박은 최근 자신의 트위터에 “아침운동”이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 올렸다. 바다를…
결혼, 할 것인가 말 것인가? “하는 게 낫다”
행복감 지속시키고… 최근 우리 사회의 결혼 연기 또는 포기 추세가 앞으로도 계속될 경우 현재 20대 초반 남녀 5명…
아침 저녁으로 쌀쌀... 감기 조심하세요
최근 전형적인 초가을 날씨와 함께 큰 일교차가 예상되면서 감기 예방에 비상이 걸렸다. 기상청은 2일 “예상 최저기온이 오전에…
50대 이후..... 남자도 유방암 걸릴 수 있다
최근 유방 절제술을 받은 할리우드 스타 안젤리나 졸리(38)는 유방암 예방 효과가 95% 정도에 이르는 것으로 나타났다. 1일 OBS…
음악 듣기만 해도 심장 튼튼해진다
헤비메탈은 오히려 역효과 음악을 듣는 것이 심장을 튼튼하게 해 준다는 연구결과가 나왔다. 세르비아 니스대학의 연구팀이 74명의 심혈관 질환…
단음식, 빵, 면만 찾는 나도 탄수화물 중독증?
설탕이나 액상과당이 듬뿍 든 음료나 케이크, 흰 밀가루로 만든 빵, 면 종류.... 모두 탄수화물이 많이 들어있는 음식들이다. 이런…
돈값 못하는 아웃도어 옷... 최우수 브랜드는?
일부 고가 아웃도어 옷이 품질과 기능성을 속여서 실제로는 비싼 값어치를 못하고 있으며 일부 제품에서는 환경호르몬까지 검출됐다는 조사결과가 나왔다.…