당뇨병, 암, 심장병 위험 줄이려면...딸기 즐겨 먹으면 좋은 이유
봄부터 여름까지 빠질 수 없는 과일이 딸기다. 딸기는 맛도 좋지만 건강에도 뛰어난 효과가 있다. 열량이 낮아 다이어트에 효과적이며…
항산화 작용
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미세플라스틱이 불임을? 과일 속에 실마리 있었네
미세 플라스틱이 생식 건강에 악영향을 미칠 것이란 우려가 커지고 있다. 미세 플라스틱이 남성의 고환과 정액, 여성의 난소 조직,…
설탕보다 200배 이상 단 '스테비아 토마토·수박', 믿고 먹을 수 있나?
설탕의 단맛에 대한 위험성이 강조되면서 대체 감미료에 대한 관심이 높다. 최근에는 스테비아를 첨가한 과일이 출시되고 있으며, 소비자들의 큰…