“얼굴 작아 보이는 비결?”…내 피부에 딱 맞는 베이스 컬러는?
밝은 베이스가 화사해 보일 것 같지만, 자신의 피부와 맞지 않는 베이스는 자칫 얼굴을 넓고 평면적으로 보이게 할 수…
피부톤
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박지환, 잘 생겨진 비결?…“‘이 운동’ 하면서 살 많이 빠져”
영화 '범죄도시'로 유명한 배우 박지환(45)이 운동으로 훈훈해진 외모를 뽐냈다. 박지환은 최근 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에 출연, 날렵하고 잘…
억만장자의 탈모 치료법?…하루 6분 ‘적색광 요법’, 진짜 효과 있나?
매년 200만 달러를 쓰면서 ‘회춘 실험’을 하는 미국 억만장자 브라이언 존슨(Bryan Johnson·47)이 풍성한 모발을 만들기 위해 적색광 요법(Red…
화장 꼭 지워야 할까? 운동 전후 피부관리법
운동을 열심히 하면 피부도 좋아진다. 지구력 운동과 고강도 유산소 운동이 피부 노화를 완화할 수 있다는 연구 결과가 있다.…
내에게 딱 맞는 네일 색 고르는 법 5가지
길거리를 다니다 예쁜 네일 아트를 한 사람을 보며 따라서 하고 싶어진다. 미디어를 통해 본 여배우의 손톱 색깔을 보고…
노화 관리에 소홀할 수 있는 신체 부위 3군데
노화관리를 한다면 모든 정성과 관심이 얼굴 쪽으로 쏠리게 된다. 아이크림, 로션, 보습제, 자외선차단제 등을 바르고도 모자라 주 1~2회씩 스크럽제로…
365일 외부에 노출된 얼굴… 노화 어떻게 막나?
환절기에는 피부가 쉽게 건조해지고 거칠어진다. 또 외부 자극들로 인해 피부 장벽이 무너지면서 피부 노화가 가속되는 시기이기도 하다. …
20~50대 연령별 '주름 관리' 요령
주름은 피부 진피 층의 콜라겐과 탄력 섬유가 소실되면서 피부 표면에 골이 생기는 것이다. 사람의 인상을 결정하는 주름은…
피부를 젊고 생생하게 만드는 식품 6
오메가-3, 비타민C 등 풍부 몸이 피곤하면 눈 주위의 주름은 확 드러나고 피부는 칙칙하게 보이기 쉽다. 최근 연구에…
육감적인 속살… 의서도 인정한 ‘으뜸’ 식품
나는 짠 내 나는 갯바위에 딱 붙어 오랜 시간 봉오리 맺은 ‘돌꽃(석화)’, 굴이다. 딱딱한 석회질 껍데기 안에…