방심은 'No', 출퇴근 운전 시 선크림 꼭!
출퇴근 시간에 자외선 차단제를 바르지 않고 운전하면 색소침착이나 주름이 더 많이 발생할 수 있다. 짧은 시간이지만 피부 손상이…
피부
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[간의 날 특집] 살려면 꼭 알아야 할 간 상식 7
우리 몸을 구성하는 장기 중에서 유독 티를 내지 않는 장기가 있다. 바로 간이다. 대한간학회가 매년 10월 20일을 '간의…
무시하다 큰일 나는 신체 경고 신호 4
몸에 열이 나거나 배가 좀 아프다고 해서 병원으로 달려가는 사람은 별로 없다. 하지만 약한 통증이나 경련과 같은 사소한…
"뇌종양, 불치의 병 아닌데..." 의외의 원인 한 가지
"왜 이렇게 뇌종양으로 사망하는 사람들이 많지?" 주부 김미선 씨는 뇌종양으로 별세한 유명인들의 부음 기사를 보면서 고개를 갸웃거렸다. 뇌종양도…
끊고 싶은데...술 줄이는 법 5
술을 끊고 싶지만 유혹은 차고 넘친다. 결심이 흔들릴 때 무엇을 할 수 있을까? 영국의 가디언이 금주 혹은 절주에…
5년 흡연 폐암 환자의 통곡, "나 때문에 아이도 암"
폐암(3기) 환자인 김정민(가명, 남) 씨는 35년이 넘게 흡연을 해온 애연가였다. 폐암 진단을 받고도 한 동안 담배를 끊지 못할…
골다공증 94%가 50대 이상 여성
폐경 이후 여성에게 많이 나타나지만, 증상이 없어 알아차리기 어려운 질환이 있다. 환자는 폐경 후 여성이 90% 이상이지만, 질환을…
피부, 모발...노화 방지에 좋은 먹을거리 5
노화 방지는 빛나는 머릿결과 피부, 활발한 신체 활동, 긍정적 사고방식을 유지하고 만성 질환을 막는 것 등을 의미한다. 노화와…
어린이 감기 다스리려면 '이렇게'
아이들은 한 해에 6~8차례 감기에 걸린다. 어른의 두 배다. 감기 치료제는 없다는 게 정설이다. 그저 일주일 안팎이 지나면…
벌써 겨울? 일교차 심한 요즘 감기 예방법 4
감기는 미리 막는 것이 최선이다. 감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다.…