살 빼려고 먹었던 '저탄고지'...몸속 나쁜 콜레스테롤 높인다?
체내 지방연소에 초점을 맞춘 키토다이어트가 ‘나쁜 콜레스테롤’을 증가시키고 유익한 장내 세균을 감소시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《셀 리포츠 의학(Cell…
키토다이어트
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강남 “맘껏 먹고 두 달 동안 16kg 감량” …‘이 식단’ 덕분?
가수 강남이 두 달 동안 16kg을 감량을 이끈 식단 비결을 공개했다. 24일 유튜브 채널 ‘동네친구 강나미’에선 ‘80만까지 한…
"피부 곰팡이 때문?"...갑자기 몸에서 냄새가 난다면?
모든 사람에게는 고유한 체취가 있다. 대개는 미묘해서 잘 인지하지 못하는 경우가 많지만, 가까이 가면 특이한 냄새를 풍기는 사람들도…
"기름 퍼먹고 13kg 뺐다" 가수 강남...지방간도 사라진 비결은?
가수 강남이 3개월간 13㎏ 감량에 성공한 비결을 공개했다. 28일 강남의 유튜브 채널에는 ‘3개월 만에 87㎏→74㎏ 감량한 강나미의 다이어트…