턱밑, 아랫배에.... 이게 뭐야? 털보가 된 그녀
20대 직장여성 A씨는 요즘 하루하루가 스트레스다. 생리주기가 들쭉날쭉하고, 생리통도 심한데 두 달 전부터 몸에 털까지 많아지기 시작했기…
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복근운동 하면 식스팩? 잘못된 운동 상식 5
유산소, 근력 운동 병행해야 땀이 줄줄 흐르는 여름에는 체중이 많이 빠지는 느낌이 든다. 하지만 실상은 그렇지 않다. 추운…
엄정화 감동시킨 ‘방랑식객의 선물’ 화제
최근 새로운 슈퍼푸드로 주목받는 마키베리가 지난 2일 ‘SBS 잘먹고 잘사는법 식사하셨어요’에서 소개되면서 국내에서도 화제를 모으고 있다. 마키베리는…
당신도 돌고래와 수영 한번 해보실래요?
사람의 심리를 다룬 다양한 연구논문들이 매년 발표되고 있다. 이 같은 심리학 연구논문에는 사람의 심리를 파악할 수 있는…
여성 생물학적 우월... 늦둥이 보면 더 장수
여성이 남성보다 더 오래 사는 이유는 무엇일까? 통계청이 10일 펴낸 ‘통계로 본 광복 70년 한국사회의 변화’에…
연인과 헤어진 뒤... 남자들 자기 파괴적 성향
“나쁜 X, 망할 X, 나보다 좋은 사람 만나나 보자!” 울고불고 욕하는 이별 후 여자의 모습,,, 그러나 곧, 다른…
덥냐? 시원하게 달콤하게 너를 녹여주마
●정은지의 식탁식톡 (24) / 아이스크림 더위는 잠시 잊어요. 녹여줄게요. 부드럽게 달콤하게... 바야흐로 저, 아이스크림의 계절이네요. 지금 말하고…
둘 사이를 더욱 가깝게 해주는 선물 선택법
기념일마다 연인 선물을 챙기는 일은 사랑을 확인하는 시험에 든 것 마냥 사람을 곤혹스럽게 만든다. 매번 어떤 선물을…
잊을 건 잊어야.... 기억력을 향상시키는 법
잊어버릴 줄 알아야 한다는 말이 있다. 언짢았던 것, 서운했던 것, 미련이 남는 것들을 과감히 머릿속에서 없애야 한다는 의미다.…
행복까진 아니라도... 일상에서 즐거움 얻는 법
책 읽고, 노래 부르고 즐거움과 행복은 차원이 다른 문제다. 행복이란 유전적 요인, 인간관계, 종교 등 다양한 요인들로부터…