치매 유발 스트레스,,,10분 해소법
스트레스는 외적 자극, 내부에서 생리적으로 발생하는 자극, 마음속에서 일어나는 갈등 등을 말한다. 내적으로 긴장감이나 불안을 일으키는 모든 형태의…
치매
3,886 개의 기사가 있습니다.
미니 뇌졸중, “치매로 발전할 가능성 있어”(연구)
‘미니 뇌졸중’이란 뇌혈관이 일시적으로 막혔다가 흐르는 가벼운 뇌졸중이다. 이런 미니 뇌졸중이 뇌의 광범위한 영역에 영향을 끼쳐 치매로 발전할…
노인들도 운동하면 뇌혈관은 청춘
노화가 진행될수록 뇌혈관은 자연히 좁아지고 길이가 늘어나면서 구불구불해진다. 이렇게 되면 뇌졸중, 치매 등을 비롯해 각종 질환이 발생할 위험이…
치커리, 상추 등에 치매 예방 효과(연구)
치커리, 상추, 민들레 등에 들어있는 성분이 치매를 예방하는 데 효과가 있는 것으로 나타났다. 중국 양링구의 서북농림과기대학 연구팀은 쥐…
혹시 치매? 가족의 걱정..“경도인지장애 판단이 중요”
“혹시 치매로 진행되는 것은 아닐까?” 삶의 질을 급속히 악화시키는 치매에 대한 두려움이 갈수록 커지고 있다. 특히 고령층에서는 건망증을…
낮잠 1시간, "인지능력 향상에 도움"(연구)
오후에 1시간 정도 자는 낮잠이 노년층의 기억력과 사고 능력을 향상시키는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 일반적으로 나이가 들면…
오래 자면 왜 치매 위험이 높아질까
잠을 많이 잘수록 인지기능 저하로 인해 치매에 걸릴 위험성이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 국립암센터 국제암대학원대학교(총장 이강현) 암관리정책학과 명승권(가정의학과 전문의)…
여성에게 특히 좋은 슈퍼푸드 7가지
건강한 식생활은 남녀노소를 불문하고 누구에게나 필요한 부분이다. 하지만 연령대별로 조리법, 섭취 칼로리, 보충해야 할 영양성분은 조금씩 다르다. 성별에…
알코올 중독 의심 징후 5가지
술에 관대한 문화에서는 알코올 중독을 자각하기 쉽지 않다. 매일 술을 마셔도 식사 때 하는 반주나 기분 전환에 불과하다고…
양치질, 치매 예방에 도움 되는 이유
꾸준한 양치질이 치매 예방에 도움을 주는 것으로 나타났다. 미국 웨스트버지니아대학교 연구팀은 입 속 건강과 기억력의 관계를 알아보기 위해…