일상에서 설탕 덜 먹는 법 5 설탕 등 첨가당(added sugar)으로 얻는 열량은 전체 섭취 열량의 10% 이하여야 바람직하다. 그러나 이 수치를 유지하는 현대인은 많지… 이용재 기자 2021-01-25
