MC 송해 방송녹화 이틀 연속 불참 왜?
한때 ‘최고의 남편감’으로 원로방송인 송해를 꼽는 우스갯소리가 있었다. 그 이유는 “첫째, 86세까지 돈을 벌어 온다. 둘째, 은퇴후 온종일…
지방
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“요구르트, 고혈압에 좋대요…”
3일에 한번 저지방으로 170g씩 장기간 요구르트를 먹으면 고혈압 발병률을 낮춰주는 것으로 나타났다. 미국의 ‘국립 심장, 폐, 혈액 연구소’가…
거친 식재료가 좋은 이유
근래 건강에 좋은 식사를 하려는 소비자들이 늘고 있다. 현미, 보리를 포함한 잡곡밥, 시래기 된장국, 그리고 다양한 채소류와 과일을…
살 빼려면 건강식보다 규칙적 식사가 중요
대사 개선해 체중·콜레스테롤 줄여 살을 빼려면 지방을 적게 섭취하는 것보다 식사를 매일 정해진 시간에 하는 것이 더 효과적이라는…
피임약 복용 여성, 황색포도알균 보균율 2배
피부 감염증, 식중독, 패혈증 유발할 수도 호르몬제 피임약을 복용 중인 여성은 그렇지 않은 여성보다 콧속에 2배 많은 황색포도알균을…
마라톤·근력운동·요가….음료 궁합 따로 있다
마라톤엔 체리주스, 근력운동엔 저지방 우유, 요가엔 코코넛워터 “운동의 종류에 따라 섭취해야할 음료도 다르다. ” 미국 사우캐롤라이나 대학 에이큰…
결핵의 예방,치료 전국1등 도시는?
1위 대구, 2위 부산,3위 경남이 차지 대구시가 결핵의 예방·치료 부문에서 전국 1위로 평가됐다. 질병관리본부는 11일 결핵관리사업의 효율적 추진을…
은행,땅콩,호두 잘못 먹으면 '독약'?
식약청, 씨앗 제대로 알고 먹기 가이드라인 은행,땅콩,호두 등 몸에 좋은 견과류도 잘못 먹으면 '독'이 될 수 있다. 식품의약품안전청은…
수능 D-2개월… 잘 먹고 잘 자는 요령
혼합곡 위주로 아침 먹고 잠 일찍 자야 2013학년도 대학수학능력시험이 8일로 꼭 2개월 남았다. 2개월 뒤 웃는 얼굴로 시험장을…
내년부터 담배 경고 그림…술 광고 제한
이달 입법 예고…정부 “국회도 취지 공감할 것” 이르면 내년부터 담뱃갑에 흡연 경고 그림과 문구 게재가 의무화 되며 담배…