음식 사진 너무 보면 먹기도 전에 질린다
피하고 싶을 때 사용해도 맛있는 음식, 먹음직한 음식이 차려진 식탁 모습을 찍어서 페이스북이나 트위터 등에 올리는 사람들이 꽤…
정신_심리
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다이어트 방법에 대한 흔한 오해 6가지
많은 사람들이 다이어트를 위해 체중 감량을 시도하고 있다. 하지만 일부 방법은 살을 빼는데 도움이 되지 않을뿐더러 건강까지…
마음만의 사랑도? ‘바람의 기준’ 남녀 차이
미혼남녀 2000여명 설문조사 바람둥이는 곧잘 바람을 피우는 사람을 일컫는다. 바람기는 이성과 함부로 사귀거나 관계를 맺는 경향을 말한다. 그런데…
활기찬 하루를 원한다면 침대에서 이렇게
정신 차리기도 버거운 아침시간, 판에 박힌 일상은 하루의 남은 시간마저 나른하게 만든다. 아침에 침대 위에서 할 수…
잠, 많이 자도 적게 자도 심혈관 당뇨병 위험
적정 수면은 6~9시간 잠을 적게 자도 건강에 탈이지만 너무 많이 자도 건강에 좋지 않다는 연구결과가 나왔다. 특히…
파랑새...피터팬... 현대인이 겪는 각종 증후군
병적인 증상 나타나 동화 ‘파랑새’의 주인공처럼 자신의 현재 일에 흥미를 느끼지 못하고 막연한 미래의 행복만을 추구하는 병적인…
명상, 좋긴 하지만.... 혈압까지 낮춰주진 못해
소금 섭취량·체중 줄여야 명상이 육체적·정신적 건강에 여러모로 좋지만, 혈압을 낮추는 효과는 없는 것으로 나타났다. 외신 보도에 따르면, 캐나다…
수능 한달 앞으로.... "식사부터 이렇게"
2014학년도 대학수학능력시험이 7일로 꼭 한 달 남았다. 수능은 대학 입시에서 가장 중요하기 때문에 이때부터 수험생들은 슬슬 긴장하기 시작한다.…
혹시 '피터팬증후군' 아닐까...테스트 화제
사회 적응 못하는 ‘어른아이’ ‘피터팬 증후군 테스트’가 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘피터팬 증후군 테스트’라는 제목의 게시물이…
연인과 통화 땐 남녀 모두 목소리 달라져
로맨틱한 감정 느끼면 상대방 목소리 닮아 오랜만에 만난 친구와 커피숍에 앉아 이야기를 나눈다. 친구는 고등학생 때나 직장인이 된…