냄새가 추억 되살려…후각의 비밀 5
사람은 시각이 발달한 시각적 동물인 반면, 개는 냄새를 맡는 감각이 예민한 후각 동물로 분류된다. 그렇다면, 사람은 후각 기능이…
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아직 더운 밤, 숙면 취하려면?
중국을 강타한 태풍 레끼마의 영향으로 전국이 흐리고 비 온다. 아침 최저 23~27도, 낮 최고 29~34도로 여전히 무덥다. 오늘…
갑자기 지끈지끈…뜻밖의 두통 원인 6
편안하게 휴식을 취하려는 주말에 두통이 갑자기 엄습할 때가 있다. 이렇게 뜻하지 않게 두통이 찾아오는 이유는 무엇일까. ‘프리벤션닷컴’에 따르면,…
가벼운 운동 외에도…치매 예방하는 5가지
일주일에 보통 강도의 운동을 150분정도 하면 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장…
생 채소, 날달걀…아플 때 점검 필요한 음식 4
두드러기가 갑자기 난다거나 배가 아프고 열이 나면 음식이 원인일 수 있다. 하지만 어떤 음식이 몸 컨디션을 악화시켰는지 알기…
막바지 열대야, 최고의 꿀잠 팁은?
입추가 지났는데도, 여전한 무더위. 아침 최저 23~27도, 낮 최고 32~35도. 전국이 구름 많고 오후 중부지방과 남부내륙 곳곳에 지열…
[여성 탈모⑤] ‘탈모의 계절’은 사실 여름? 가을 탈모 막는 여름철 두피 관리법
가을은 흔히 '탈모의 계절'로 불리지만, 사실 두피가 고통받는 계절은 한여름이다. 가을에 유독 머리카락이 많이 빠지는 이유 중 하나는…
무더위 탈모 예방하려면
뜨겁지는 않지만 후텁지근한 무더위. 아침 최저 22~27도, 낮 최고 31~35도. 내륙 곳곳에선 소나기 내리니 우산 챙겨서 나가야겠다. 비…
폭염 속 병원성대장균 식중독 기승.. 원인 2위는 육류, 1위는?
낮 최고온도가 35℃ 이상 지속되는 폭염 기간에는 병원성대장균 식중독이 발생할 위험이 높아진다. 음식을 먹은 후 묽은 설사‧복통‧구토‧피로‧탈수 등의 증상이 나타나는…
무더위에 콜록콜록…냉방병 막는 방법은?
요즘 같은 시기에 냉방장치가 잘 된 곳에 오래 머물다 보면 몸이 나른하고 머리가 아플 때가 있다. 정신집중이 되지…