"술 마시면 오히려 기억 잘 난다"
흔히 안 좋은 일이 있으면 “한 잔 하고 잊자”며 친구와 술을 마신다. 그리고 정말 술을 많이 마시고 난…
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적게 먹고도 느긋한 포만감 맛보기
오후의 따스한 4월의 햇살을 즐기다보니 이제 정말 봄이구나 하는 생각이 듭니다. 한층 얇아진 옷 사이를 비집고 나오는 군살을…
하루 10분 투자로 스트레스 푸는 법 5가지
대기업에 다니는 A씨는 회사 생각만 하면 배가 아파온다. 높은 경쟁률을 뚫고 입사했다는 뿌듯함도 잠시 뿐 상사와 동료 비위맞추랴…
매일 침대 정돈하면 ‘잠 푹 잔다’
우리나라 성인 세 명 가운데 한 명은 불면증이나 주간과다졸림, 코골이 같은 수면장애를 겪는데 나이가 많을수록, 남자보다는 여자가 수면장애가…
“극심한 졸음, 기면증도 병입니다”
서울 낮 기온이 최고 17도까지 올라가는 등 춘곤증이 기승하는 봄철. 때와 장소를 가리지 않고 졸음이 찾아오는 ‘기면증’은 일종의…
다이어트에 도움 되는 집안 환경 8가지
식단을 엄격하게 조절하거나 헬스클럽, 수영장에 정기적으로 가야 살을 뺄 수 있다고 생각하는 사람이 많지만 일상생활에서 조금만 챙겨도 다이어트에…
한국인 스트레스, “직업-돈-인간관계 순”
우리나라 사람은 직업, 돈, 인간관계 때문에 스트레스를 많이 받으며 현재보다 더 행복해지기 위해서는 건강과 돈을 가장 중시한다는 조사결과가…
식약청, 일본 치바현 농산물 수입 중단조치
일본 치바현에서 생산되는 농산물 수입이 4일부터 중단됐다. 식품의약품안전청은 3월 25일 후쿠시마, 이바라키, 토치키, 군마현 농산물에 이어 일본 정부가…
아스트라제네카, 한국에 5년간 800억 투자
다국적 제약회사인 아스트라제네카가 다국적 제약사로서는 처음으로 한국에서 신약개발과 연구를 위해 대대적인 투자를 약속하는 양해각서(MOU)를 보건복지부와 맺었다. 아스트라제네카가 맺은…
자면서 다리 움찔하는 하지불안, 심장병신호
자면서 다리를 계속 움찔하는 하지불안증후군 환자는 상당수 심장에 문제가 있다는 숨어 있는 신호라는 연구결과가 나왔다. 하지불안증후군은 다리에 불쾌한…