허리 무릎 안 좋은 사람 휴가, 산보다 바다로
바닷물, 햇빛, 모래찜질 등 도움 척추, 관절 질환이 있는 사람은 휴가지 선정에도 주의를 기울여야 한다. 뼈 건강에…
자외선
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물놀이 시즌...콘택트 착용땐 눈병 위험 450배!
각결막염, 인두결막염 등 주의해야 물놀이할 때 건강에 가장 신경을 써야 하는 부분은 눈이다. 신체 중 가장 민감한…
먹고, 바르고... 햇빛 화상 피부 치료 식품 10
통증 완화하고 치료 효과 햇빛화상이라고도 불리는 일광화상은 햇빛, 특히 자외선에 과도하게 노출됐을 때 피부에 염증 반응이 유발되면서…
키가 왜 줄었지? 젊은 남자도 골다공증
골다공증은 여성들만 앓는 질병으로 잘못 알고 있는 사람들이 있다. 골다공증은 젊은 남성들도 걸릴 수 있다. 여성에 비해…
맞거나 부딪치지 않아도 멍이 생기는 이유
어디에 부딪친 기억이 전혀 없다. 그런데 정강이 부근에 멍이 시퍼렇게 들어 있다. 왜 그럴까. 멍은 피부 바로…
반짝 반짝... 피부를 젊게 만드는 식품 5가지
셀광 피부, 꿀 피부, 도자기 피부.... 트러블이 없이 촉촉하고 윤기까지 머금어 자체에서 광이 나는 피부를 지칭하는 말들이다.…
“먹으면 자외선 차단” 식용 선크림 효과 논란
자외선차단제를 구입할 때는 자신의 피부타입, 편의성, 용도 등에 따라 로션, 크림, 스프레이 등의 다양한 타입 중 하나를 선택한다.…
휴가는 다가오는데... 건선 환자 남모를 고민
여름휴가 계획을 세우느라 들뜨기 쉬운 이때, 직장 여성 최모씨(25)의 기분은 더 가라앉는다. 몸 곳곳에 번진 건선 때문이다. 나아지는가…
아시나요? 커피의 피부암 예방 효과를...
피부암은 백인을 비롯한 피부색이 옅은 사람에게 흔히 발생한다. 피부암은 기저세포암, 편평세포암, 흑색종, 카포시육종, 파젯병, 균상식육종 등 여러 가지…
광선각화증 급증... 장마철도 자외선 차단을
평소 자외선 차단에 신경 쓰다가도 장마철이 되면 소홀해지기 쉽다. 흐리고 구름이 많은데 웬 자외선 타령이냐고 콧방귀를 뀌면…