윤영희 교수에게 물어본다
-황반변성은 어떤 병인가? “황반은 망막의 중간에 있는 세밀하고 정밀한 시각을 담당하는 부위다. 황반변성은 황반의 시세포가 죽고 시력이…
임신
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겉보기엔 멀쩡... 중년여성 하지정맥류 급증
정맥 튀어나오지 않아도... 하지정맥류 환자가 최근 급증한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원의 최근 5년간 통계자료에 의하면 하지정맥류로 병원…
등을 세우고... 늘어진 뱃가죽 다시 팽팽하게
●김현진의 굿나잇 요가(42) 출산부편 - 출산 후 ⑦ 출산을 경험한 사람이라면, ‘뱃가죽이 늘어났다’라는 말이 와 닿을 것이다.…
달걀, 어떻게 먹어야 가장 좋을까
달걀을 가장 맛있게 먹으려면 어떤 조리법이 좋을까? 삶은 달걀은 먹기에 퍽퍽한 게 단점이다. 끈기가 매우 적어 목이 멜…
아기 보는 틈틈, 틀어진 골반 바로잡기
●김현진의 굿나잇 요가(41) 출산부편 - 출산 후 ⑥ 출산 후 엄마들은 산후조리를 끝내기도 전에 치열한 육아전쟁(?)으로 돌입한다.…
태아 성기 발달 악영향... 임신부 ‘이것’ 조심
임신부가 염두에 둬야 할 연구결과가 또 하나 나왔다. 임신 초기, 플라스틱제품에 많이 포함된 프탈레이트(phthalates)에 자주 노출되면 태아의…
용병을 투입하라!... 긴박한 몸속 세균전쟁
●박용우의 착한세균 톺아보기(5) 유산균과 면역 우리는 책상 앞에 편안한 자세로 앉아 느긋하게 컴퓨터를 보거나 책을 읽고 있지만…
임신부 먹는 음식 따라 아이 성격도 달라져
임신부는 조심할 것이 많지만 음료수나 과자 등 가공식품도 절제해야 한다. 이런 가공식품을 습관적으로 섭취하면 태어난 아이의 집중력이…
흡연자 부모 둔 여아, 당뇨병 위험 증가
담배 연기에 노출 피해야 엄마 뱃속에서 담배 연기에 노출된 여성은 성인 당뇨병 위험이 크게 증가한다는 연구결과가 나왔다. 미국…
위에도, 피부에도, 아기에도... 참 착한 딸기
요즘 딸기가 제철이다. 빨간 빛깔의 딸기는 보기만 해도 군침이 돌게 한다. 봄기운을 물씬 풍기는 딸기는 아이와 임신부의 영양식으로…