치매 예방, 운동만으론 2% 부족?…반드시 ‘이것’ 없애야
운동을 꾸준히 하더라도, 너무 오래 앉아 지내는 ‘좌식생활 습관’을 없애지 않으면 알츠하이머병 등 치매를 예방하기가 쉽지 않다는 연구…
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"체중 22kg까지 빠져 해골처럼"…16세에 '이것' 첫 경험, 3년간 5200만원 써, 뭐길래?
한 10대 소녀가 단 한 번의 호기심으로 시작된 약물 사용이 어떻게 인생을 무너뜨릴 수 있는지 자신의 경험을 통해…
이 성분 많이 먹으면 알츠하이머 예방에 도움?
단백질 섭취가 노년층 알츠하이머병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 김지욱·금무성 한림대동탄성심병원 정신건강의학과·김현수 진단검사의학과 교수 연구팀은 단백질 섭취가…
치매 걸린 할머니...밤마다 서성거리는 이유
치매를 앓고 있는 사람들은 늦은 오후와 밤이 될수록 서성거리거나 다른 사람을 그림자처럼 따라다니는 행동이 더 심해진다. 불안함과 초조함도…
악몽 자주 꾸는 중년 ‘이병’ 걸릴 위험 높다
중년에 가위 눌리는 악몽을 자주 꾸면 나중에 치매에 걸릴 위험이 크게 높아지는 것으로 나타났다. 영국 버밍엄대가 미국의 3개…