더 빨리, 더 오래? 운동할 땐 음악을 들어라
분당 120비트 선호, 달릴 때는 160비트… 운동을 할 땐 음악을 들어라. 달리는 거리가 늘어나고 사이클을 더 오래 타며…
월경_생리
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울퉁불퉁 마초맨 후진국 여성들에 인기
태어날 후손 생각에… 강인한 턱선, 넓은 어깨, 울퉁불퉁한 근육…. 이른바 ‘마초맨’의 전형적인 모습이다. 이런 마초맨들은 경제적으로 덜 발전한…
건강 위해 1일1식? “1일4식이 정답이다”
박용우 원장의 리셋 클리닉 일본 의사 나구모 요시노리 박사의 베스트셀러인 1일1식. 하루 한 끼 식사가 건강하고 오래 사는…
웨딩드레스 입을 때 가장 신경쓰는 부위는?
최근 SBS 수목드라마 ‘그 겨울, 바람이 분다’에서 송혜교는 빼어난 웨딩드레스 자태를 선보였다. 극중 상대역인 배종옥이 좋아하는 웨딩드레스를 선택하겠다며…
이성재의 방귀 화제… “콩류 식품 줄이세요”
배우 이성재의 방귀가 방송 프로그램을 살렸다(?). 22일 밤 첫 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 배우 이성재, 가수 김태원,…
온라인 도박, 중독성 10배... 김용만도?
방송인 김용만이 불법 스포츠 도박을 한 혐의로 검찰 수사를 받고 있는 것으로 알려졌다. 검찰에 따르면 김용만은 주로 영국…
봄처녀는 있어도 봄총각은 없는 까닭?
섬세한 호르몬 분비 시스템 탓 ‘봄처녀’ 볼우물을 붉히며 봄바람 나게 하는 봄은 자살 또한 가장 많은 계절이다.…
내 몸의 요구 급증....영양 풍부 봄나물 7가지
봄동·취나물·냉이·돌나물… ‘계절의 여왕’ 봄이 왔다. 최근 며칠간 기온이 10도가 넘게 오르락내리락하며 이상 현상을 보이더니 날씨가 따뜻해지며 드디어…
우리 몸은 아직 겨울, 봄철 운동전 이것만은…
환절기 관절·인대 부상 많아 5살과 7살짜리 아들을 둔 회사원 김모(42) 씨는 지난해 3월을 생각하면 지금도 아찔하다. 당시…
박세리는 독감, 걸비스는 말라리아에 덜미
말라리아 감염이 원인 이달 초 싱가포르 센토나에서 열린 HSBC 위민스 챔피언스 골프대회. 한국의 ‘골프 여왕’ 박세리와 미국의 ‘미녀…