혀 자르고 턱뼈를 떼고... 그래도 희망은 있다
진료실 공기가 가라앉았다. “혀를 통째로 떼어내고 턱뼈도 일부 잘라내야겠습니다...” 부산에서 올라온 26세 여성 환자는 의사가 치료 방법에 대해…
아기_영유아
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아랫배 힘주고 엉덩이를 살짝... 척추가 우뚝
●김현진의 굿나잇 요가(44) 출산부편 - 출산 후 ⑨ 엄마 품에서 젖을 빨거나 쌔근쌔근 잠들어 있는 아기의 얼굴은…
꽃가루 날리는 계절.... 알레르기 비염 비상
꽃가루가 날리는 계절이 되면서 알레르기 비염을 걱정하는 사람이 많다. 콧물, 코막힘, 가려움증, 재채기 가운데 2가지 이상이 나타나고…
아기 열나면 당황 말고...4단계 대처 요령
체온부터 재본 뒤... 아기가 갑자기 열이 나면 부모들은 당황하기 쉽다. 부모들이 제일 먼저 하는 일은 병원을 찾는 것이다.…
넥타이 이용, 뭉친 어깨-팔 근육 풀어주기
●김현진의 굿나잇 요가(43) 출산부편 - 출산 후 ⑧ 출산 후의 여성은 아기와 함께 보내는 시간이 많아지면서 아기를…
자식엔 삼시세끼... 엄마들 자기 식사 ‘불량’
“나는 ‘바담풍’해도 너는 ‘바람풍’하라”는 옛말이 있다. 식생활에 있어서 우리나라 엄마들에게 해당되는 말이기도 하다. 엄마들의 식생활이 자녀들에게는 별로…
아기 때 체질량 보면 장래 비만 여부 보인다
최근 비만 인구가 나날이 증가하고 있는 가운데 소아비만도 현저히 늘어나는 추세다. 어린이 비만은 조기에 성인병을 유발하거나 성인비만으로…
폭식, 흡연...치아 건강에 해로운 8가지
깨지게 하거나 부식시켜 치아는 전신 건강에 영향을 준다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 치아는…
달라진 요즘 아빠들...워킹맘 얼마나 편해졌나
심각한 저출산 속에 아이 낳기 싫은 집보다 못 낳는 집이 적지 않다. 아이 키울 형편엔 돈뿐만 아니라…
달걀, 어떻게 먹어야 가장 좋을까
달걀을 가장 맛있게 먹으려면 어떤 조리법이 좋을까? 삶은 달걀은 먹기에 퍽퍽한 게 단점이다. 끈기가 매우 적어 목이 멜…