에너지 음료 청소년 정신건강에 악영향
고카페인의 에너지음료가 10대 청소년들의 우을증 등 정신질환 위험성을 증대시킨다는 연구결과가 나왔다 또 에너지음료는 알코올 및 약물남용과 연관돼 있고,…
심장
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스트레스 해소에 좋은 음식 10가지
혈압 낮추고 마음 편안하게 해 스트레스를 받으면 자기도 모르게 음식을 더 많이 먹게 된다. 이유는 뇌의 화학작용 때문이라는…
몸에 좋은 죽염, 이 사람들은 피하세요
죽염이 건강에 좋다며 자주 먹는 사람들이 있다. 평소 혈압이 높거나 심장이 안좋은 사람도 죽염을 찾는 경우가 있다.…
한 번 분노는 괜찮지만 여러번 분노하면...
뇌졸중 위험도 높아져 간혹 한 번씩 화를 내는 것은 정상적인 감정 표현이다. 하지만 극단적으로 터뜨리는 분노는 심장마비의…
고단백? 저탄수화물? 가장 건강한 식단은...
가장 건강한 식단은 고탄수화물, 저단백질 식단이며, 고단백질 식품 위주의 식사는 체중이 줄면서 수명도 짧아지게 된다는 주장이 나왔다.…
나이보다 늙어 보인다면... 혹시 이런 습관?
장시간 TV 시청, 수면부족... 나이에 비해 늙어 보인다는 소리를 들은 적이 있는가. 이런 말을 듣지 않으려면 일상생활에…
모자란 운동 보충하려 하루 2번 운동하면?
운동은 건강을 지키기 위한 필수 요건 중 하나다. 감기나 기타 질병 등을 예방할 수 있는 면역력을 증진시키는데…
여성 하지정맥류 급증...40, 50대가 54%
유전적 영향·임신 경험... 지난 1월 국민건강보험공단이 2007년부터 5년간 자료를 분석한 결과, 하지정맥류로 진료를 받은 환자가 이 기간에…
중국이 포기한 UAE 환자 국내서 수술 성공
서울대병원은 이 병원 장기이식센터 의료진들이 심장질환으로 신장(콩팥) 이식이 힘들었던 아랍에미리트(UAE) 말기신부전 환자의 신장 이식수술에 성공했다고 4일 밝혔다.…
임신부 극소량 BPA 노출돼도 기형아 우려
극소량이더라도 임신부가 비스페놀A(BPA)에 매일 노출되면 태아 기형이 유발될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 비스페놀A는 영수증, 순번대기표, 은행자동입출금기…