36세 심으뜸, 군살 없는 완벽 복근 비결?… “‘이렇게’ 오래 운동한다”
완벽한 관리로 유명한 스포츠트레이너 겸 유튜버 심으뜸(36)이 운동 후 회복의 중요성을 강조해 눈길을 끈다. 심으뜸은 최근 자신의 소셜미디어에…
심으뜸
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‘178만 유튜버’ 심으뜸, ‘이 음식’으로 탄수화물 보충…부기 빼는데도 좋다고?
구독자 178만 명을 보유한 운동 유튜버 심으뜸(34)이 건강하게 탄수화물을 보충하는 모습을 보였다. 최근 심으뜸은 자신의 SNS에 옥수수를 먹던…