단식 소용없다, 평소 식습관이 건강 좌우
혈액 속에 기름 성분인 지질이 많아진 상태를 '고지혈증'이라고 한다. 이는 지방을 많이 먹는 서구화된 식생활의 영향을 크게 받는다.…
심근경색
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스트레스 받으면 심근경색 위험 최고 68% 높다 (연구)
만병의 근원이 스트레스. 이런 사실이 심혈관 질환에서도 확인됐다. 우울과 불안은 정신만 병들게 할 뿐만이 아니라 몸도 병들게 한다.…
당뇨 아니더라도, 혈당 높으면 심혈관 질환 ↑
당뇨와 밀접한 관련이 있는 공복혈당. 당뇨가 아니더라도 공복혈당 변화가 크면 심근경색, 뇌졸중 등 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 중앙대학교병원…
물놀이 전 준비운동 중요한 이유
환경변화에 가장 민감하면서도 생명을 유지하는데 중요한 장기, 심장. 무더위로 심혈관질환 환자가 많아지고 있다. 여름철 심장 건강을 위해 주의할…
'비만 패러독스', 허리 굵을수록 뇌경색 ↓
허리둘레가 굵을수록 뇌경색 증상이 덜 나타난다는 연구결과가 나왔다. 일반적으로 비만은 뇌졸중, 심근경색 등 혈관질환의 원인으로 알려졌다. 하지만 일단…
젊어도 뚱뚱하면 심근 경색-협심증 위험 (연구)
젊은 층도 비만일 경우 심근경색, 협심증과 같은 심장 동맥(관상 동맥) 질환이 발생할 위험이 최대 97%까지 증가한다는 연구 결과가…
더운 여름철 증가하는 질환 3
하루 최고기온이 33도 이상인 상태가 이틀 이상 계속될 때 폭염주의보가 발령된다. 역대 급 폭염 기록을 살펴보면 지난 2003년…
중년 이후 건강 관리법 3
우리 몸의 노화는 대체로 30세 이후로 진행된다. 노화는 신체 구조의 변화, 생리적 기능 저하, 면역력 저하 등 다양한…
갑상선암 다스리는 방법 5
갑상선암은 '착한 암'이라고 불릴 정도로 생존율이 높기 때문에 많은 환자들이 장기적인 건강관리를 등한시하고 있다. 하지만 착한 암이라고 방심해선…
담배 줄여도 심혈관 질환 발병률 그대로 (연구)
한국화이자제약이 '세계 금연의 날'을 맞아 지난 30일 개최한 기자 간담회에서 이기헌 분당서울대 가정의학과 교수는 '국내 담배 관련 이슈와…