“기억력 훈련보다 효과 뛰어나”… 치매 위험 25% 줄이는 ‘이 훈련’, 뭘까
인지 기능 저하를 막아준다고 홍보하는 두뇌 훈련 게임과 앱은 많지만, 그 효과를 입증해 주는 연구는 거의 없었다. 그런데 학술지 《알츠하이머병…
실험
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칼 세이건이 틀렸다, 침팬지는 수화를 배우지 못한다
“기본적인 영어는 약 1000단어로 구사된다. 침팬지들은 이미 그 숫자의 10% 넘게 단어를 습득했다. 몇 년 전에는 말도 안…
치실로 백신 접종을? “면역 반응 더 광범위해”
독감 백신부터 코로나19 백신까지 예방 접종을 꺼리게 만드는 것은 주사에 대한 공포이다. 하지만 더 이상 공포감에 떨 필요가 없어졌다. 주사를 대체할…
“이기적?” 사회적 불안 높은 사람...타인보다 자신만 생각해
사회적 불안은 일상생활에서 판단 받거나, 당혹스러워하거나, 부정적으로 평가받는 것에 대한 두려움을 특징으로 한다. 사회적 불안이 있는 사람들은 종종 사회적 상호 작용을…
스트레스는 어떻게 기억 형성을 방해하나
스트레스가 기억 형성을 방해하는 메커니즘을 규명한 새로운 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과는 외상 후 스트레스장애와 불안장애를 가진…
알츠하이머 나타나기 전 신호?...‘침묵의 1단계’ 있다
알츠하이머병의 뇌 손상은 두 단계로 나뉘어 진행되며 특히 외부증상 없이 진행되는 1단계가 기억력과 인지력 감퇴라는 2단계의 토대가 된다는…
"오늘 운동했나? 불안해 못 잤나?"...2주 후 뇌가 달라진다
우리의 행동과 뇌는 밀접하게 연결돼 있다. 특히 일관된 건강한 습관, 특히 수면, 신체 활동, 스트레스 관리와 관련된 습관은…
"주인, 스트레스 받았나? 킁킁"...개는 냄새로 감정 알아차린다?
개들은 사람이 스트레스를 받는지 편안한 상태인지를 냄새로 구별할 수 있으며 이러한 감각적 피드백이 개의 감정과 선택에 영향을 미치는…
머리 아플 때 먹는 흔한 '이 진통제'...위험한 행동하게 한다?
전 세계적으로 가장 흔히 복용되는 진통제가 두통을 완화하는 것 외에 위험한 행동을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
"어쩐지 늙는 거 같더라"...술 많이 마시면 빨리 노화된다?
알코올 의존증은 건강과 일상생활에 부정적인 영향을 미치는 음주를 통제할 수 없는 만성 질환이다. 알코올 의존증이 기존 만성 질환을…