나이 드니 줄어드는 잠...노인은 덜 자도 되나
나이가 들수록 잠이 준다. 특히 노인들은 새벽잠이 없다. 잠이 준다는 건 덜 자도 된다는 의미일까? 결론부터 얘기하면 그렇지…
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여성이 안구건조증 더 많은 이유, 반영구 화장 탓?
안구건조증 환자가 꾸준히 증가하는 가운데 여성 환자가 남성 환자보다 2배 가까이 많다고 확인됐다. 호르몬 변화와 반영구 화장 등이…
오래 자면 그만? 좋은 잠의 조건은?
불면증으로 긴 밤을 잠들지 못하고 뒤척이며 괴로워하는 현대인들이 많다. 하지만 수면 시간이 길다고 해서 무조건 좋은 것은 아니다.…
![[날씨와 건강] 탁하고 뜨거운 날... 실내에서 푸시업!](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/06/01/c_km601/shutterstock_1012058116_540.jpg "[날씨와 건강] 탁하고 뜨거운 날... 실내에서 푸시업!")
[날씨와 건강] 탁하고 뜨거운 날... 실내에서 푸시업!
수은주가 쑥쑥 올라갑니다. 서울 낮 30도를 비롯해, 전국이 달아오릅니다. 미세먼지도 수도권, 충남은 '나쁨,' 그 밖 지역도 맑지만은 않습니다.…
어깨 뻐근, 머리 지끈거리면 거북목 증후군?
최근 목뼈(경추)의 변형으로 거북이 목처럼 머리가 앞으로 나오는 거북목 증후군 환자가 크게 증가하고 있다. 목과 어깨가 일시적으로 뻐근한…
한국 유아, 두 돌 전 스마트폰 사용 시작 (연구)
우리나라 2~5세 유아 중 다수가 만 두 살이 되기 전부터 텔레비전, 스마트폰 기기를 사용하기 시작하는 것으로 나타났다. 아주대학교병원…
미끼 효과, 손 더 씻게 만든다 (연구)
‘미끼 효과’를 활용해 식품공장 노동자들이 손을 더 자주 씻게 할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미끼 효과(decoy effect)란…
스마트한 세상에서 '덜 스마트함'을 찾는다
스마트폰이 세상을 바꿨다. 유사 이래 인류가 쌓아온 지식이 호주머니에 쏙 들어가고, 좋아하는 사람들과 의사소통은 물론 기분까지 공유할 수…
이른 장마, 스콜? 그냥 비?
우산 잊지도, 잃지도 마세요. 중부 지방은 계속 비 오고 곳곳 작달비. 남부지방은 밤부터 비 내립니다. 아침 최저 18~22도,…
'스마트폰 좀비' 경보! 늘어나는 골목길 교통사고
초등학생부터 고령자까지 전 세대에 스마트폰이 보급되면서 골목길 교통사고 등 일상 사고의 위험도 커지고 있다. 김태호 현대해상 교통기후환경연구소 박사는…