엄지원 “군살 없이 늘씬”…20년간 51kg, ‘이렇게’ 식단 관리한다고?
배우 엄지원이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 최근 엄지원은 드라마 ‘탄금’ 제작발표회에 참석했다. 이날 엄지원은 검은색 겉옷 안에 가죽 브라톱과…
수영
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50~60대 유명인들의 몸 관리…걷기도 좋지만 ‘이 습관’이 중요한 이유?
세계보건기구(WHO)는 ‘신체활동’을 '근육의 수축으로 일어나는 신체의 모든 움직임'이라고 정의한다. 걷고 뛰고 청소하는 모든 움직임이 신체활동이다. 유산소 운동(걷기-수영 등),…
다이어트에 좋은 줄 알았는데...오히려 체중 늘리는 뜻밖의 습관은?
운동을 꾸준히 하고, 건강식을 챙겨 먹고 있다. 그런데 체중이 줄기는커녕 오히려 늘었다면? 다이어트 방법에 문제가 있을 수 있다.…
“속옷도 흘러내려” 최준희, ‘54kg’ 빼고 앙상해진 근황…뭐 했길래?
인플루언서 최준희(22)가 살이 더 빠진 모습을 공개했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 42kg까지 감량한 모습이 담긴 사진을 올렸다. 사진…
수영 “‘이것’ 목에 대면 부기 쏙 빠져”…뭉친 근육도 다 풀어준다고?
그룹 소녀시대 멤버 수영(35)이 아침에 부기를 빼는 방법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘부글부글’에는 ‘소시 왜 이제 와? 소녀시대…
“물놀이 때 조심하라”…달팽이가 옮기는 치명적 이 병, 유럽 휴양지로 확산
유럽의 인기 휴양지인 지중해 일대에서, 달팽이를 매개로 한 치명적인 감염병인 주혈흡충병(Schistosomiasis)이 확산되고 있다는 경고가 나왔다. 이 질환은 ‘달팽이…
“5일만 3.2kg 빼”…정주리, 다섯째 낳고 ‘이 운동’으로 초스피드 감량
다섯째를 출산한 개그우먼 정주리가 체중 감량에 성공했다. 정주리는 최근 자신의 유튜브 채널에 ‘드디어 출산 후 다이어트 시작했어요’라는 제목의…
“가슴 감염 앓고 있었는데”…'이것' 흡입 후 사망한 21세 女, 부검결과 보니
지난해 11월 한 여성이 웃음가스를 흡입한 후 숨진 채 발견된 사건이 발생했던 가운데 최근 부검결과가 나왔다고 영국 일간…
“살짝 베였을 뿐인데"…발가락 자르고 다리 절단한 男, 8년간의 고통, 무슨 일?
한 남성이 아내와 스파에서 페디큐어를 받다 발가락이 베인 후 치명적이 감염으로 인해 다리를 절단해야 했던 사연이 공유됐다. 영국…
"양 먹이 준 후 구토와 설사"...英 양떼 농장서 '이 기생충'에 수십명 감염, 어쩌다?
영국 웨일스의 한 농장 체험장에서 수십명이 크립토스포리디움(cryptosporidium)에 감염되는 사태가 발생해 보건당국이 역학조사에 나섰다. 최초 보고 후 확진자 수가…